草根影响力新视野 吴娟瑜

30多岁的琼玲问到：“我的妈妈很烦，常常一通电话就打到家里，如果我接起电话，她也不问候，直接说 你女儿咧？我找她……”

琼玲急著要出门上班，听到妈妈单刀直入地“要”人，她也没好气地说 她早就上学去了！你找她干嚒？

挂掉电话，琼玲慌张地锁门上班去，心里却无法平静，一个早上心神不宁。直到下午进到“幸福导师班”学习，提到妈妈的打扰，琼玲瘦弱的身子激动地颤抖。

“你有很深的‘童年愤怒’！”我的话语甫落，琼玲煞时泪如雨下。

琼玲不讳言从小妈妈管很多，“你这不行…”“那不可以…”“你太不听话……”“你总是……”，连现在都有自己的小家庭，妈妈还是毫不客气地 一通电话打来，就是要找孙女训话：“你不可以……”、“你怎么……”

琼玲从小无力反抗，不是顶嘴就是逃避，如今，眼见妈妈把“黑手”准备伸向自己的女儿，她忍不下去了。

琼玲为了挣脱“童年的愤怒”，也看出“母女创伤”的癓结所在，她正在积极朝著三个方向来成长。

第一：提升自我价值感，创建自信。

第二：学会正向的沟通模式。

第三：创建人生蓝图，找回自己的生命力量。

图片取自:(示意图123rf)

跳脱母女创伤

一般而言，“母女创伤”里，妈妈可能也复制了她和外婆的不堪相处，那些重男轻女，自我贬抑或看轻自己的言语行为不知不觉也影响到下一代了。

第一类型：无心之过

做妈妈的有时只是轻轻地一句话飘过女儿的耳朵，不料，女儿当真，切切实实地照做，差点酿成祸端。

若梦小时候很黏妈妈，约8岁时，两人看著电视，妈妈不经意地说：“你看！偈莫文蔚一样瘦才好看。”

从此若梦开始减肥，这个不吃，那个不吃，一心一意让自己看来轻飘飘地，能够讨妈妈欢心。

直到国中健康教育老师谈女性形象、谈生理健康、心理健康，她大梦初醒，不再被妈妈的“瘦”字影响，认真地、勇敢地“吃”东西，才把健康找回来。

第二类型：有样学样

真如谈起夫妻之间的争吵，昨天才被老公吼骂，她深受委屈地落泪，不料，随她来上课的7岁女儿，听著、听著也是眼眶一红，跟著哭了。

我立刻提醒真如 千万别让女儿“有样学样”复制妈妈的情绪模式。

这一提醒，真如发觉自己长年以“家和万事兴”为前提和老公相处，受到委屈也是默默哭泣，隐忍而过。

如今，女儿也是默默忍受爸爸的坏脾气，以“哭”来面对问题，人生岂不是掉入复制的困局。

“成长可以改变命运”，在“幸福导师班”课室里，我告诉真如母女：“来！我们一点一滴重新把自己找回来。”

第三类型：悔悟道歉

有一天，立婷正在骂10岁的女儿：“数学怎么总是粗心大意！”，女儿被骂，气得脸红脖子粗。

正巧，这一天，立婷的妈妈来访，她看到这一幕，立刻请立婷到房内聊一聊。结果竟是“母女和解”的戏码。

妈妈跟立婷说：“你现在骂女儿的模样就是以前我骂你的情景，希望你原谅妈妈过去太凶了，这样对启发孩子的学习没帮助……”

立婷告诉我：“妈妈的一番话，让我憬悟 千万不要一代传一代，用错方式教养孩子，当然，我也接受了妈妈的道歉。”

“母女创伤”的“代际传递”确实万万不得啊！