草根影响力新视野(琪拉编译) 

当人们看著当代抽象画艺术家马克·罗斯科(Mark Rothko)的画作时，可以感受到当中很有力量的部分。他使用的技巧与颜色看起来很简单，可能就是两个红色影子慢慢潜入巨大的油画布内。不过，他的画作却让人们深陷其中，忘记外面的世界。

许多人可能也想欣赏抽象画，却不得其门而入，认为许多艺术品都无法让人明了，可能只有创作者本身才了解画作的意涵，这让逛画廊变得无趣。为了让普罗大众看得懂艺术品，让逛博物馆变得有趣，以下是专家的建议:

1.保持开放的心胸

当你走进艺术画廊时，保持心胸开阔，对于会看到什么不要有任何先入为主的想法。有些画作让你惊奇，有些则让你失望，这都没关系。像是有人看到蒙娜丽莎的真迹才发现是小小一幅画时感到很失望，因为他们以为应该是一幅巨大的画作。另外也不要被艺术给吓到了，觉得艺术一定很沉重、深奥。其实艺术也可以很轻松、有趣。因此，保持开放态度，无论你喜欢它、讨厌它、让你哭、让你笑，都很好。

艺术可能对你的心灵状态产生巨大的影响。研究显示艺术可以舒缓紧张，放松心情，尤其是看到宽广的风景画时候。

2.让艺术与个人做链接

尽管这可能不是艺术家的本意，但也要让自己与艺术创建个人联系。例如，一幅画中的一种颜色、一种图案或花朵可能会触发你记忆或童年深处的某些东西。也要注意你自己的情绪状况。你最近经历过分手吗？你刚结婚吗？你开始新工作了吗？你自己生活中发生的事情会影响你对作品的看法。

图片取自:(示意图123rf)

3.选一个喜欢的博物馆

艺术评论家杰西卡·林恩 (Jessica Lynne) 表示，去感兴趣的博物馆可以增加找到感兴趣的艺术品的机会。她说，例如，如果您对气候变化感兴趣，您可能会选择一家展示受地球保护启发的艺术品的博物馆。这似乎是显而易见的建议，但无论什么原因让你走进博物馆都是一个很好的理由。林恩说，如果你想参观草间弥生的无限镜子装置，因为它很受欢迎，你觉得它看起来很漂亮，并想在 Instagram 上拍张照片，这是一个完全合理的参观理由。

4.让你的博物馆参观简短而集中

一旦您选择了想要参观的地方，但在巨大的博物馆里面你可能会迷失了方向，失去兴致。专家说要现实地考虑你可以在博物馆呆多久。你不需要超过一两个小时。之后，就会变成“信息过载”，很难保持专注并记住所看到的内容。

接下来，对你想看的东西要有策略，你想看一些新的东西，还是想回到你已经看过和喜爱的艺术品？这可以帮助您决定是花时间探索博物馆的最新展览还是重新参观您感兴趣的现有藏品。无论哪种方式，参观艺术博物馆都没有正确的方式，所以只要跟随你的兴趣即可。

资料来源：https://www.npr.org