出处：康健杂志209期
作者／谢懿安
图片／康健杂志

买不起空气清净机，又想要有好空气，回归天然是最好的方法。台湾大学园艺?景观学系教授叶德铭表示，愈来愈多研究发现，种植室内植物能有效降低二氧化碳、甲醛、落尘等，避免这些空气污染物质引起头痛、皮肤痒、恶心、过敏、倦怠等症状。

想要让绿色小帮手发挥功效，合适种类、放对地方、数量足够是关键。《康健》提供几个小诀窍，帮助你种对植物、有效净化脏空气。

1选对种类

不同的居住空间，所产生的有害气体也不尽相同。人多的地方二氧化碳浓度高；室内装潢、溶剂与电子产品则容易产生甲醛、苯类等有害气体；室内外的尘埃与悬浮微粒等亦甚严重。

针对不同需求，不同种类的植物可发挥效益。

●盆菊、非洲堇、台湾山苏、印度橡胶树移除二氧化碳的速率高，也能吸附空气中的尘埃，适合客厅、会议室等场所。

●常春藤、黄金葛、波士顿肾蕨、白鹤芋、柠檬千年木则可以吸附有害气体，如甲醛、苯类等，净化空气，适合办公桌、影印间、书房与卫浴场所。

●虎尾兰、蝴蝶兰等景天酸代谢（Crassulacean Acid Metabolism，CAM）植物很特别，可以在夜晚吸收二氧化碳，排出氧气，适合种植于卧室。

2光线明亮

合适的光线是植物生长与运作的重要养分来源。若是在室内放置盆栽，却没有充分的光源，植物气孔不易张开，因此二氧化碳、甲醛与苯等空气污染物质就不易被吸收代谢。建议购买时可以询问店家有关植物对光需求的属性。

举例而言，盆菊对移除二氧化碳、吸收有害气体、吸附落尘有良好功能，但必须放在日照强、通风的地方，才能够发挥功能，因此记得必须靠窗摆放。

若是空间较为幽暗，则要选耐低光的植物，例如柠檬千年木、虎尾兰，普通日光灯照就能生长；常春藤、黄金葛就要在明亮但不会日照直射的地方种植；印度橡胶树、盆菊则需要充足日照，才能好好生长。

3良好维护

部分植物透过物理性方式，如叶片表面的绒毛、黏液可以吸附空气中的尘埃，达到净化的效果。但如果叶面没有好好保养，时间一久达到“饱和”，吸附的效果就会打折扣。

叶德铭建议，叶片具绒毛类的植物像是铁十字秋海棠，可以每周利用湿布轻拭叶面，使叶面光亮，并增加滞尘效果。不可用干布或毛刷，会让粉尘又飘回空中。

另外，植物在室内光度经常不够，养分来源不够充足，仍会影响净化空气的功能。生长不良的植物对净化空气的效果有限，可适时汰旧换新…【全文未完，完整内容请见《康健》209期】

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