夏季气温飙升，许多亲子会前往溪边戏水，小心山区午后雷阵雨来得又急又快，新北消防大队提醒，夏日戏水一定要注意自身安全，当出现溪水暴涨前兆“齐头水”后，仅有不到10秒可逃命。

戏水胜地是暑期亲子出游的热门景点，消暑、免费又能亲近大自然，但民众却经常忽略危险流域暗藏危机。新北市消防局消防四大队提醒，溪水上游下雨易引起水暴涨，且暴涨速度非常快，当看到暴涨前兆“齐头水”后，仅有不到10秒可逃命，并以一段影片让民众了解。

新北消防四大队的“新北消防发尔面”粉丝团，推出溪水暴涨影片，可见“齐头水”后方的溪水，混杂著上游大雨冲刷下来的泥沙土石，溪水显得非常混浊，若忽略暴涨前兆“齐头水”，可能面临被强大溪水冲走的惨剧。

影片再以国外案例说明，印度一处河床上众人看到“齐头水”来袭，10秒内仅有约半数游客匆忙逃上岸，剩下5人被困在河中，即便岸上的人近在咫尺也难以救援，面对强大水量，受困者在1分钟内就被滚滚洪水吞噬，借此提醒民众夏日戏水必注意自身安全，并可参考新北市市民防灾手册，进一步了解防溺专业知识。

防溺十招，五不五要

不长时：不长时间泡在水里避免失温。
不跳水：避免危险行为。
不疲累：身体状况不佳时不要勉强戏水。
不嬉戏：戏水时不开玩笑恶作剧。
不落单：不一个人戏水，并随时注意同伴的位置和状况。

要注意：留意气象报告，若气候不佳应避免戏水。
要冷静：平时加强漂浮技巧，若遇落水要保持冷静。
要合法：选择合法戏水地点，需有救生人员与救生设备。
要小心：溪水、湖泊深度落差大，要特别小心。
要暖身：下水前先暖身，且切勿穿牛仔裤下水。

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原文出处：夏日亲子戏水爱注意！溪水暴涨看到“前兆”逃命只有10秒