草根影响力新视野 法兰瓷编译

防疫不出门，要让活泼好动的孩子一直待在家里，恐怕是个挑战。儿童发展专家说，与其想尽办法让孩子不无聊，不如让他自己找出一些事情做，或者父母帮忙引导孩子朝正确的方向前进，这才是最好的。

许多大人、小孩因新冠病毒爆发而必须长时间待在家里，可说是一种全新的无聊季节。儿童心理学家Kathleen Cuneo博士说 :“五岁和六岁的孩子习惯于有规律的学校生活，但是，如果日程安排变得有些松散，许多人将不知道该如何安排自己。”波士顿儿童心理学家同时也是《孩童的想法》(Child’s Mind)作者Christopher Willard博士说 :“看似无聊的情况，可能是孩子们发挥想像力的绝佳机会。”

发挥想像力

Christopher Willard博士说，那些喜欢玩假装游戏的孩子会比较善于自我娱乐。他说 :“孩子们在无聊时不会去玩球或骑自行车，但他们永远会有用不完的想像力。”父母不妨设计些场景剧情与孩子玩假装游戏，几次之后，就不用再提供场景，改为让孩子自行发挥。

奖励孩子独自玩耍

在学校，孩子可能有20个玩伴。在家里，他的玩伴可能就只有自己或是兄弟姐妹。为了解决这个问题，适时让孩子独自一人玩耍，像是自己完成拼图、自己用积木盖城堡、自己看图画书…等。自己玩耍时间可以从15或20分钟开始，然后每周增加5或10分钟，一直到1个小时，但前题是，一定是要在安全的地方。每次孩子独立达成玩耍目标后，父母可以给予一个小奖励，例如，与妈妈的单独约会时间。

跳出玩具框架

当孩子感到无聊时，高科技的平版或芭比娃娃没办法让他们振作起来，因为他们渴望玩一些独特的游戏。不妨让孩子自己在家中搜寻一些闲置不用的物品，像是纸箱、过期干面条、袋子、各种颜色和大小的多余钮扣，但是，每样物品一定要征得父母的同意。孩子将透过在一个房间到另一个房间搜寻来满足自己的眼睛需要，并从中培养更多的解决问题技能，而不是打开一个盒子并在那里就直接找到他所需要的一切。

专注于创造力

父母最常帮孩子解决无聊问题的方法不外乎看电视或是看手机，这些也许可以得到实时的满足，但是从长远来看，这些方式反而会使孩子对安静时间的容忍度降低，而且没有任何创意。不妨换成一个可以持续数个月的项目，例如，种花或种菜。五、六岁的孩子可以浇水、除草、播种、采摘食物和鲜花，甚至可以记录植物的生长状况。

Reference : 

How to Keep Kids Entertained at Home