爸爸对孩子的影响有多重要？艺人包伟铭日前上节目畅谈爸爸经，分享如何和孩子度过叛逆期，他表示自己因为是单亲爸爸，很少有时间陪伴小孩，儿子包庭政的叛逆也让他相当头痛，一次儿子犯了错，包伟铭还下跪跟儿子道歉是自己没教好，谈起往事两人相当感慨。

包伟铭表示离婚后一个人抚养孩子，又加上事业巅峰，时常国内外往返鲜少有时间注意到儿子的状况，而当时高中的儿子正处于叛逆期，时常偷开爸爸的车出去玩，一次还因为出车祸把爸爸的名贵轿车撞毁，在前往修车厂的途中，跳车逃走，离家出走十多天，最后还是老师找回来。

包伟铭把儿子包庭政叫进房间后，直接下跪说“爸爸对不起你，没把你教好。”包庭政也随之下跪忏悔，现在谈起这段故事父子两人还不胜唏嘘。

孩子的过程，不能没有爸！

1.不要吝啬你对孩子的爱

安全的依恋关系是孩子未来人际关系发展的基础。只有当孩子小时候体验到了关于爱的一切积极的情感，内心才会觉得自己是安全的，才能够平等地与他人交往。所以，不要吝啬你的爱，向孩子靠近一点，让他在与爸爸的亲密接触里完全体会爱的亲密。

2.尽量跟孩子说话

你和孩子所有的谈话将为孩子未来的学习打下坚实的基础。当孩子听到越来越多的词，大脑中处理语言的功能就会得到发展。尽量跟孩子说话、阅读或唱歌，也许一开始仅仅是给他读简单的图画书，而并不是努力去教他。当孩子越长越大，就可以通过读故事来鼓励他参与–重复语调和词语，慢慢地，他就能像你那麽做了。（推荐阅读：爸爸别吃醋！简单五招增进与宝宝的亲密感）

3.鼓励孩子安全探索

对于孩子来说，你就是他的整个世界，很大程度上你决定了他认识世界的态度，你和他的互动也基本上决定了他学习的方式。因此，当孩子努力去探索或做游戏时，你要保持接受的态度，尤其是当他受到挫折后，需要从你这儿得到鼓励时。只有这样孩子才会对困难、对未来无所畏惧。

4.有选择性地陪孩子看电视

研究表明，孩子学习好，跟爸爸限制看电视的时间和内容有关。千万不要让电视成为孩子的朋友，即使看电视，孩子也要和你一起看。你可以用你的方式来讲解电视的内容，甚至和他讨论，这样，看电视也能成为学习的经验。

5.把守则作为学习的契机

别指望孩子永远按照你说的去做，他通常是冲动的，并且很多时候都在吵闹，因为他还没能力在沮丧和愤怒的时候控制自己的情绪。让孩子学会自我控制需要一定的时间。永远不要用打的方式管教，研究表明这会对孩子造成永久的不良影响，让他感到害怕，羞辱或是愤怒，这种互动关系只能教给孩子用同样暴力的方式去反抗。（推荐阅读：养男孩别穷紧张！妈妈当军师，爸爸当榜样）

遇到孩子让你不开心的时候，给自己一点时间，数到10，让自己平静下来，或者找个朋友聊聊，缓解情绪。当你反应过分强烈或要求太严厉时，先跟孩子说对不起，这样不但会弥补损失，还会让孩子更加感受到爱和支持。

6.每个孩子都是独一无二的

每个孩子都有自己的气质和生长速度，每个孩子都是独一无二的。给予你的孩子独特的鼓励，你会看到孩子真的就能做好。一般来说，对孩子反应比较敏感的父母会帮助孩子创建一个积极的自尊。

7.照顾好你自己

养育孩子是最具有挑战性的工作，尤其是当你感到疲惫、急躁、沮丧、或者受挫时，就更加难以满足孩子的要求。因此，照顾好你自己对孩子才能更有利。