草根影响力新视野　Dr. Phoebe翻译

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感恩节到过年期间是美国人的节日时期，但有时候我们因为一些遭遇而欢乐不起来。为了和Sheryl Sandberg以及她的OptionB.org的倡议做搭配，帮助更多人面对困境。时代杂志邀请了五位举足轻重的人来撰写如何在节气的时候对抗难过、剧变、病痛、或是悲伤。下篇为其中一篇，由Patton Oswalt撰写。

（附注：Patton Oswalt是一位知名的喜剧演员和作家，他的新剧Annihilation刚刚在Netflix上放映）

对，你在过节时一个人。每个单身族担心在冬季时一个人过冬的老梗发生在你的身上。而太阳又再冉冉上升之后的过不了多久，于大约下午五点匆匆下山。枯干的树枝和天空相互辉映。生命的脉动似乎在这时候全都暂停。

你看著快乐的家庭跑来跑去，喧闹著。他们有地方可去、有人可探望。

而你却一个人也没有。

而不像其他人，你确实曾经有过其他人。一个你愿意弯曲现在的时空，好重新回到她或他怀抱的人。但他们已经走了，而你正卡在这灰色的星球上。你所存在的世界，只剩下一点苦涩的味道、而所有节日的欢乐气氛，仿佛都像在嘲笑你一般。

你是否能盖一座航天飞机？将它行驶至一个更灿烂的星球？有著耀眼的阳光？或是更清晰的空气？你不能，没有人可以逃离这座寂寞星球。

所以让我来为你提供一个非常极端的解决办法：进攻寂寞星球。

当一个不友善的外太空游客。如果你被绑住的星球是以绝望和死寂为生存来源，那麽用你独有特别的欢笑和喜乐来感染它。

我不是叫你去装快乐，或是勉强挤出如死亡般的恐怖冷笑。我是给你允许，让你在难过孤寂的草丛中将自己的脚步站的更稳，然后去进攻、去感染、去征服。

能够一个人过节，拥有的是另一种平静和恩典。请听我这个已经在半荒废的洛杉矶孤单一人过多次圣诞节的沙场老将一句话。去看场电影、去喝杯咖啡（通常会是那整条街唯一营业的那间），假装全城已被奇怪的病毒消灭，而你是唯一的生存者（不过至少广播和电视依然的进行，而快餐店也依然开门）。当你用正确的角度，来看一个人过节的事实时，会发现它变成一出洒满阳光的电影。

如果你真的完全的住在一个半空城状态的城市的话，我答应你那会改变你周遭的难过气氛。人们的孤独感受并不会因为一些有的没有的欢乐而感到比较好受一些。如果真是这样，就太简单了。反倒是那些还努力生活或存在的人，会让那周遭死气沉沉的空气，多了一份温暖和脉动。

所以出去并开始进攻吧！无论你用什么方法都行。努力活著，并且努力观察这寂寞星球的一举一动。相信我，它不会寂寞太久的。

 

资料来源：时代杂志

Patton Oswalt: Don’t fear a holiday alone

（Dr. Phoebe迷之声：上述的方法也能用于即将到来的农历新年和情人节喔！）

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