相传农历七月一日鬼门开，四方好兄弟也如同学生放暑假，有整整一个月在人间玩乐的假期。每年的农历七月，老老少少的人们除了要面临各种禁忌外，还要准备“中元普渡”这个古老的习俗仪式。
每年到了这个时候，妈妈们、媳妇们总要努力的回想往年中元普渡的准备过程，但无奈一年仅仅一次的祭祀仪式，要从记忆深处挖出来，对主妇们来说，还真是一场记忆力大考验。

该如何完成简单又不失慎重的中元普渡仪式呢？来来来，看这边，“中元普渡懒人包”轻松解决各位主妇们的难题！

◎普渡时间

整个农历七月都可以任选一天进行普渡，拜拜时间需在午后～黄昏前（约下午2点～7点之间）。

◎普渡地点

门口(或户外)朝外摆放供桌，不可在室内或阳台，以免好兄弟进家门。

◎普渡供品

1. 三牲：荤、素皆可。
2. 茶或酒：三杯。
3. 食品：可准备方便耐存放的饮料、方便面、饼干等。
4. 水果：每种水果的数量只能是1、3、5等单数，不可拜菠萝及“不需吐籽”的水果，如：番茄、芭乐。
5. 物品：脸盆、新毛巾。
6. 纸钱：经衣、小银、金白钱、刈金。
7. 香、祭旗。
8. 鲜花两束。

随著时代的进步，也因应现代人的忙碌，普渡供品可简化为“食品、物品、纸钱、香、祭旗及鲜花”即可。

◎普渡流程

1. 摆放供品。脸盆、毛巾等物品放在供桌前的小椅子上。

毛巾从宽边对折一次成细长条后，横跨放在装有清水的脸盆中。

供品摆放方式（由外到内）

→香炉（可用容器装满白米代替），鲜花分别放在香炉两旁
→茶或酒
→三牲（有三牲时，则必须为茶＋酒）
→其他供品，祭旗（插在其中一样供品上）
→纸钱（放在供品右后方）

2. 焚香祭拜（数量为供品件数＋3柱），念祷词。
3. 每样供品插一柱香，若有剩余的香则插在香炉中。
4. 香燃至1/3时（约等候15分钟），焚烧部分“经衣”。
5. 香将燃尽时，焚烧纸钱（由大张的纸钱开始焚烧）。
6. 普渡完成，未燃尽的香及供酒（茶）洒在焚烧的纸灰上。

小提醒：不可跨越焚烧纸钱的金炉。

◎祷词说法

无固定说法，虔诚简单的说明拜拜目的即可，如：今日中元普渡，特准备供品，请四方兄弟姐妹笑纳。
切记！不可提及个人姓名及地址，也不可祈愿。

◎小媳妇的疑惑

Q1.只要普渡过一次，以后每年都必须祭拜好兄弟吗？

A：是。

Q2.不普渡可以吗？对运势有没有影响？

A：可以不普渡，但俗话说“有拜有保佑”。

Q3.每一样供品都必须插香吗？

A：是。若为整箱包装的供品，需将箱盖打开，以便好兄弟们享用。

Q4.哪些人不能参与祭拜仪式呢？

A：孕妇、生理期中的女性、带孝中的丧家。

Q5.普渡过的食品容易腐坏吗？

A：是，比较容易腐坏，需尽快食用完毕。

Q6.吃普渡过的食物，对运势、健康有不良影响吗？

A：并不会。

Q7.普渡的食物，哪些人不能吃呢？

A：每个人都可以吃，无忌讳。若担心婴幼儿被冲犯到，则建议婴幼儿不要食用。

Q8.普渡完后，脸盆的水要倒掉？还是要拿来洗呢？

A：依各地习俗而定。

Q9.普渡完的脸盆、毛巾，可以拿来用吗？有何忌讳呢？

A：可以使用，无忌讳。

延伸阅读:

中元普渡三牲五果　饮食禁忌有哪些？
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谨守“三要原则”　避免中元地雷食品
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原文出处：【小媳妇求解】中元普渡 拜什么？怎么拜？