草根影响力新视野 乔依丝编译

在过去的十年中，美国青少年吸烟率一直在下降，青少年持续吸烟的人数变得较少，从2011年的15.8%降到2018年的8.1%。然而，减少的是吸香烟的人数，吸电子烟的人数反而增加了，这对青少年来说可能非常危险。

JUUL(号称电子烟界的iPhone)执行长Kevin Burn最近向青少年用户的父母们道歉 :“身为一个16岁孩子的父亲，我很抱歉这些孩子使用JUUL，这并不适合他们。”过去，JULL的行销策略就是主打“完全安全”，甚至还在巴尔的摩的一所特许学校组织赞助了一个关于健康生活方式的夏令营。

到底什么是电子烟?

电子烟是一种以电池供电的吸烟装置，其中装有充满尼古丁液体的药筒，加热后会释放出蒸气。电子烟液体有许多种口味，对青少年更具吸引力。

对青少年身体健康的影响

电子烟在国中生及高中生圈越来越没欢迎，因为青少年们认为它很安全，又可满足欲望。耶鲁医学儿科医生Deepa Camenga表示 :“我们不太了解长期健康影响是什么，因为青少年身体仍在成长，这些相对较新的产品类型，还没有办法看到多年长期使用会有什么的影响，即使后来停止再使用。”

我们所知道的是，电子烟中含有的电子液体包括已知会在其他环境中刺激肺部的化学物质，蒸气中可能含有与呼吸系统疾病和心血管疾病有关的有毒化学物质，但目前尚未进行足够的研究来真正了解电子烟对健康的长远影响。不过，电子烟液体具有一定程度的危险性，意外接触、摄入、眼部或皮肤接触到都可能引起癫痫发作、脑损伤和死亡 ; 电池若是不当坏掉可能会爆炸，导致烧伤。

对青少年心理健康的影响

虽然电子烟的长期影响尚未确定，但里面所含的尼古丁非常容易令青少年在短短的几天之内就上瘾。Camenga博士解释说，青少年比成年人更容易受到尼古丁成瘾的影响，青少年因大脑仍在成长和发育，想要终止吸食可能会比成人还困难。

研究表明，使用尼古丁的青少年可能更容易出现情绪障碍，导致认知和情绪调节产生严重后果，因为药物会影响身体如何使用血清素，这是一种“快乐激素”。

青少年父母可以怎么做?

Camenga博士建议尽早与孩子开始谈话，让孩子尽早了解你对他们的期望。父母不应低估同侪压力的力量，让孩子愿意带著学校问题来找你讨论，并寻求你的建议。

Reference : Vaping, E-cigarettes, and JUULing: What Parents of Teens Need to Know