作者：谢明玲

女人很忙。当妈妈、上班族、女儿、太太、媳妇，就是忘了当自己。当原先的生活步调被打乱时，她决定：别再跟自己过不去，事情真的没那麽糟。

去年10月，知名部落客宅女小红贴出一篇“那些逼死人的教养文”，这篇文章吸引了10万人次浏览、脸书上万个赞，引起妈妈们的共鸣。

她写1岁半的儿子最近开始挑食，有次她带儿子去餐厅，家人说服让小孩吃点外食无妨。她把炒面过了水之后喂儿子，吃得津津有味。

“回家后我自我感觉不太良好，又估狗（Google搜寻）搜寻出很多教养文章，有的孩子3、4岁都还在吃妈妈准备的全天然营养健康有机食品，”文中说，“我真的不再努力一下，这么快就要向外食投降吗？”

她想了一晚上，决定放过自己。因为孩子不挑食，妈妈不必发火，父亲也不用左右为难。

“有谁天生很会当妈呢？如果为了要当世人眼中的好妈妈，搞得自己很辛苦、很累，压力很大又心情差又何必？”她说，“母亲们，放过自己吧。”

事情不如想像，没关系

文章吸引了妈妈们分享育儿心得：怎样让小孩开口吃饭？面对压力如何转念？或是抱怨外界教养守则对妈妈如何严厉等。

“她的文字很一针见血，会让人觉得‘喔！对啊’，”新婚3年、孩子还不满一岁的吴小姐说，“我觉得她可以让人‘放过自己’。”

女儿、太太、员工、妈妈、媳妇，同时扮演多种角色成为女性沉重的压力，常受愧疚、懊恼、担忧等情绪折磨。

2008年以写作失恋心情起家，言语犀利又幽默的宅女小红，至今已经累积了34万粉丝、部落格累积超越7000万浏览。

前年，她生了孩子，文中常直白道出女性在婚姻与家庭里幽微的困扰与挣扎，让许多女生发现，自己并不孤单，也其实可以有更多追求心灵自由的勇气。

“她点出许多每个人心中非典型父母、夫妻的价值观，”宅女小红经纪公司，自转星球社长黄俊隆说。

看来豁达、放得开的宅女小红，不是没有经历过身分转变的矛盾。

宅女小红其实是一个非常按部就班、事事计划、手脚明快的人，但生了孩子，太多事不如预期。

原本，她前一天一定整理好隔天要穿的衣服、要带的东西；约9点，就会8点50分到。

但生完小孩后，出门时小孩会突然要喝奶；或是正当小孩睡著后，打算做家事、忙工作，小孩又突然醒来了，打乱一切规划，事情只能一直往后拖延。

或者是，她曾发现保姆让孩子看电视，心中很纠结。但后来，她自己带小孩时，发现连洗衣服、做饭的时间都没有，于是有条件地让小孩看电视。

还有一次，生完孩子后，她第一次整天出远门。原先她很担心，把几点该做什么，奶、尿布、婴儿食品放在哪里，一一按照顺序放好。回来却发现先生第一餐就打破规矩了。

“你只要想通：任何事情它都不会在你的掌握之下发生，”宅女小红后来发现，事情不如想像，其实没关系，“在有条件下，要偶尔放过自己。”

不要被自己绑住

她还发现，许多的过不去，其实是女生给自己的心理束缚，被困在约定俗成的角色扮演中，给自己许多无谓的害怕与限制。

她举例，先生其实同意她过年可以不用回婆家。但她自己却觉得不妥；甚至在过年期间打电话回娘家，妈妈一直提醒她，已经是人家的媳妇，要好好的尽本分。

最重要的是放过自己，因为只有让自己快乐，事情才可能往愉悦的方向发展。…（完整报导，请见《天下杂志》第618期 ）

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