文：林丽玲老师／正念家庭与教养专家

如果有空走一趟妇产科，会发现与10年前相当不一样的情景：
有许多先生陪著老婆一起产检，一起学各式呼吸法，及如何照顾新生儿。当太太怀孕时，现代的男人似乎就会开始参与亲职，与另一半一起分享、分担亲职角色，真是好现象！

但是，令我纳闷的，在亲职临床工作中，会发现随著孩子哌哌落地，从婴儿期、幼儿期到儿少阶段，许多父亲的参与，慢慢透出递减的现象。

想当年，初当“爸爸”的热情与投入，却随著孩子长大，许多爸爸们散发出一股渐渐撤离的氛围。到底这群渐渐出走的爸爸，在当“父亲”中发生了什么？

“老婆就是不放心，怕我弄不来。那就算了。”
“没办法啊！只要和孩子在一起，动不动就被老婆批评粗鲁，指责不小心，何必找碴呢！”
“反正和孩子比起来就什么也不是！”
“和孩子在一起到底要和他们做什么呢？”
“孩子一直哭，哄了半天，还是没用。好挫折！”
“我好像是第三者，所以不要自讨没趣，闪人，事情就简单了。”

是的，被指责、挫折、没方法，再加上妈妈“守门员”守得好。爸爸在这场共同亲职的球赛中，很难入球得分。不幸的，如果这时加上一张“经济黄牌”、“工作压力黄牌”再来一张，甚至拿到“你是大人，为什么爱和孩子吃醋呢！”的大红牌一张，被迫或选择“离场”就是多数爸爸撤离亲职的理由了。

我相信，对任何人来说，这种“离场”的感受并不好过，因为撤离代表在“为父”的过程中，有些失落，内心有著不为人知的挫败感。

在父亲节的月份，我想为这些爸爸发声：
在共同亲职的过程中，当父亲一而再、再而三地面对孩子的妈（或其它共同照顾者），太强的守门能力，而一直没能入球得分，享受与孩子、太太在一起快乐、有成就的亲子时间，著实会让“爸爸能量”降低，有意无意地离开亲职角色。

也想提醒爸爸们：
以孩子发展的角度，假若爸爸就这么“离场”，无法成为孩子与母亲间的缓冲者，提供另一个安全与稳定，孩子的幸福可能会因此产生潜在的危机！

爸爸角色撤离危机：
一、母亲照顾在婴儿初期占了大部分，可是没有任何替手，母亲无法抽身休息下，可能造成养育品质下降。

二、父亲是孩子依附情感中的另一重要安全对象，当孩子对母亲生气或失望时，是需要寻求爸爸的帮助及抚慰。等到孩子情绪消化完，孩子又可以面对妈妈，不会因为只有母亲一位依附对象，造成孩子必须小心谨慎不可触怒母亲，这会让恐惧成为孩子主要的情感，一旦如此，孩子便无法安心学习成为一个独立自由的个体。

所以，为了自己和孩子的幸福，也为了初始当爸爸的理想与希望。父亲们加加油吧！用聪明的办法进入三人关系，打破撤离的迷思，千万别随便“让”出这重要关键位置喔！

聪明爸爸参与亲职五心法：
“安”心－深深一呼吸，告诉自己：大家都是从当爸爸开始才开始学做爸爸的。不懂、失败都没关系，我们仍然叫做“爸爸”，就学习再试一次吧！

“开”心－离开幼儿及孩子的世界这么久远，育儿的知识不断发展。展开心胸，向外寻找各种资源，补充自己的育儿知识吧！

“放”心－在扮演各种角色之余，“放”一些心及时间好好享受天伦之乐。

“恒”心－当妈妈因为不安或不相信做出“守门”动作时，告诉妈妈：“别担心，让我做做看，需要时你就帮我一下吧！”展现想要成为爸爸，想和她共同教养的恒心，才能突破重围，入球得分。

“同”心－常常和另一半谈谈你的育儿经和烦恼，更张开耳朵听听妈妈的想法，从中找到两位对教育孩子的共识。

爸爸加把劲，碰到挫折别撤退！
妈妈放轻松，让先生共同参与亲职，也学习当一个好爸爸。
让咱们的宝贝，享受有爸的投入、也有妈的关爱的“最大值”幸福吧！

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原文出处：别让爸爸的育儿热情熄灭了！爸爸要“恒心”，妈妈要“放心”

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