健康医疗网／记者张玉樱报导

虽然大部分的糖尿病患者都知道血糖监测很重要，但有资料显示，能够落实使用居家血糖机检测的比例，竟然不到四分之一。医师提醒，血糖自我监测对糖尿病患非常重要，如果未落实，可能高低血糖变化不自知，影响生命安全也造成日后并发症的发生！建议可以采用餐前餐后聪明血糖配对检测，提高监测意义。

每天扎针、测血糖好烦　常造成监测中断
“对糖尿病来说，多数人对于每天要扎针测血糖是非常排斥的！”糖尿病特色诊所陈宏麟医师这么说。他临床多年观察下来发现，许多糖尿病患刚被发现时，其实都很在意自己的血糖值，但是大概经过三个月或半年后，患者仍持续在测血糖的比例大幅下降。

分析其中的原因，除了害怕针扎之外，很多患者会觉得自己的病情已经获得控制，觉得不再需要监测；也有人对于每天都要做这些事而感到厌烦，甚至还有患者觉得反正都没有什么进步而放弃继续进行监测。

然而准确的血糖数据很重要
陈宏麟医师提醒，血糖数值是糖尿病个人化治疗的基础，不论是要使用何种药物，或是饮食运动上要做哪些调整，都需要准确的血糖数据做为依据；“临床上最担心碰到糖尿病患者发生严重低血糖事件！”陈宏麟医师说，如果不知道血糖值而让血糖高高低低，病患更容易增加心血管风险。

聪明检测法＋新版血糖机　轻松搞定血糖
为了增加糖尿病患定期监测的意愿，现在医界推出了“聪明检测”。这项新的检测方法，就是每周只要选择三天，在这三天中分别挑选早、中、晚餐各一餐，用血糖机测量餐前与餐后血糖的数值，称为配对血糖值，建议的标准值是两者差距落在30～60mg/dl之间。

陈宏麟医师提醒，糖尿病病友应该做好自我血糖监测，建议可选择具有餐前、餐后标记及定时提醒功能的血糖机，搭配新型专利设计的采血针系统，可以大幅降低疼痛感，另外具有二次补足血样功能的血糖机可以更经济。目前血糖机的认证标准为ISO15197，因此选择血糖机时，最好选购符合2013年新版条件的血糖机较佳。同时也别忘了，买了就要物尽其用，定时量测血糖调整治疗才能让血糖稳定，降低日后产生并发症的机会。

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原文出处：糖尿病聪明检测　血糖管理免烦恼

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