草根影响力新视野 图/文：陕红宇

日本处于亚欧板块与太平洋板块的交界处，每当板块与板块互相挤压碰撞时，便会产生巨大的能量，导致自然灾害的发生，因此日本是多火山地震国家。而面对自然灾害，日本人也有一套防灾体系。

记得今年9月7日刚到宿舍之时，寮长便将地震逃生知识和日常生活中的垃圾分类的知识摆在了同一重要的地位给我们讲解，他说：“如果发生地震，大家不要惊慌，房子可以抗八级。即使是遇到大的地震，也不用著急向外逃，地震往往发生在几秒之间，你根本逃不出去，不如躲在书桌下。”依稀记得9月12日在东京便发生了5级地震，在床上明显可以感受到地面摇动，不过幸运的是并没有发生任何事情。

又过了几天，寮长便将我们集合起来，发了一些重要资料，一本书加两盒巧克力饼干。

书皮采用了亮黄色的封面设计，书名写著东京防灾。书中详细的介绍了发生地震时该做的事情，如该往哪里逃，如何逃生，逃到避难所以后的生活等等。更重要的是书中用图文结合的方式将一些自救的医疗方式详细列出，如心肺复苏术，简单包扎，如何搬运等等，这些都关乎著民众的生命健康。更值得一提的是，书中还会附有你所在区的周边避难所的地图一张，并详细的标出了最快速的逃生路线。书中所提及的固定的避难所，主要是公园与学校，在学校门口也会一直贴有标签指明这里是避难所。

巧克力饼干是一种快速补充身体能量的饼干，能够长时间进行保存。一条饼干含有100卡路里，一盒会装两条，这些商品都可以在日本的任意一间便利店买到。当然还会有其他种类的速食产品。有些衹需要用热水泡一泡便可食用，这些食物都是家常菜系列，经过精心搭配，能够快速补充人体内的各种元素，在不失营养成分的同时还可享受到美味。在日本家家户户会多多少少常备一些防灾食物，以防自然灾害的突发。

在有防灾观念的同时，也需要一些实际操练。11月29日宿舍里举行了消防演习，10点钟准时响起了消防警报，学生从楼梯快速奔下去。东京消防厅的工作人员现场教习灭火器的使用方法，随后让学生演练。紧接著让我们学习了电话求救，其中一名消防员临时表演各种突发事件，学生扮演求救者进行演练，包括一些简单的突发情况的介绍，自己所在地的信息报告等等。 


从观念到实践，这些活动让我慢慢创建起一些最基本的逃生观念。在自然灾害面前人的生命是脆弱的，唯有提前做好准备，才有可能在自然灾害真正发生时快速自救。不过当真正的自然灾害发生时，最重要的是保持冷静的判断力，其次才是利用所学知识寻找最佳的逃跑路线，最后购买一些快速恢复体能的商品，补充自己的能量。

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