草根影响力新视野 乔依丝编译

就在COVID-19全球疫情蔓延时，许多国家为了防疫实施居家隔离，每个人的生活模式 工作、课业、休闲以及健身 也因而打乱。居家隔离期间，许多人为了让运动不中断，纷纷改为居家健身，在家看著Youtube健身影片跟著做运动，或是利用一些居家用品来成为健身辅助器具，像是瓶装水，面粉袋、扫帚等。现在，随著各国解除居家封锁令，健身房也随之重新开放，但为了更安全的健身环境，加拿大多伦多提供了一种创新的防疫健身方案   泡泡屋个人健身房。

多伦多有许多瑜伽馆为那些想锻炼但又想保持安全社交距离的人们提供了一种创新的解决方案。根据全球最大私人旅游指南出版社《孤独星球》(Lonely Planet)的报导，Lmnts Outdoor Studio户外健身房正与多伦多其他六间健身房合作共组一些瑜伽课程，使参与者可以在自己的泡泡屋健身房中锻炼，一人一间相对安全。

目前泡泡屋健身房属于暂时性方式，预计持续到7月31日止，一周七天，每天都有举办课程。位置设在安大略湖附近的多伦多X饭店，共有50座单人泡泡屋(或是圆顶屋)，每座泡泡屋高2公尺宽3.6公尺，一次只能允许一人使用泡泡屋。屋内设有加热器，可以模仿热瑜伽的体验，另外设有电风扇可以调节温度。据《孤独星球》的报导，泡泡屋并不是完全密闭，每个泡泡屋都有一个敞开的入口。此外，为了安全措施，泡泡屋内亦设有控制器进行监控。

Lmnts Outdoor Studio网站上说明 :“请注意，圆顶的设计目的是希望能产生温室效应，让屋内的温度可以升高至摄氏37度以上，这个过程将创造出我们热瑜伽和健身锻炼所需要的加热环境。”健身馆会在每次上课之前清洁和消毒每座泡泡屋。此外，泡泡屋采防水材质，因此不论雨天或晴天都可以来健身。

作为应对新冠病毒危机的安全措施，这种独立式泡泡屋健身房在未来可能会非常吸引人，甚至可能成为社交距离健身房的趋势。

Reference : 

Is Bubble Yoga the Future of Fitness?