草根影响力新视野 文：琪拉编译 Photo Credit: cuncon @ pixabay by CC0 Public Domain

William Sears医师是美国著名的小儿科医师，育有八个小孩的他，以自身父亲及医师的建议，常在媒体及出版业上给予很多父母专业又实用的建议。他在美国Parenting网页有自己的专栏，回复读者孩童养育问题。以下是他与读者间的问答。

问: 我的朋友有位15个月大的孩子，我很怀疑是否他是否太小来学习餐桌礼仪，因为每次他来我家都是把我家弄成一团乱，而我朋友却对自己孩子的行为却无动于衷。

答: 小小孩会把食物当成他们最爱的玩具是很正常的，玩食物是正常且很健康的发展。对一岁小孩而言，他们正学习用他们的大拇指及食指来捡食物吃。学步儿也常爱上丢食物与甩食物，有两个理由: 他们在学习东西会掉的因果关系，也在享受丢食物时大人脸上的惊慌表情。无论如何，这对父母来说是很正常的过程，但我建议当你朋友及小孩下次来访你家时，你可以建议你朋友这么做

1. 一次只提供一口的食物量

事先且好小块的水果、蔬菜或是其他一口份量的食物，然后坐在小孩旁边。一次只提供一小口食物给孩子。当小孩吃完时，再提供下一口食物给他。

2.笑声是混乱的良药

小婴孩是天生的小丑，尤其是在吃饭时刻。嘲笑小小孩造成的混乱只会引来更多的混乱。如果当时有其他比较年长的小孩在场，他们通常会很喜欢、甚至鼓励小婴孩造成更多的食物脏乱，因为他们知道他们不需要收十善后。好的解决方法有两个，你不是要享受这种不请自来的家庭娱乐，当成只是短暂的现象，或是你要坚持身旁的[观众](那些大小孩)也要一起帮忙清理善后。

3. 灾难控制

如果每次吃饭的结果都是一场混乱，以我自己的经验来说，在我的家庭里，我会允许我家的小小孩把脏乱留在高脚椅上，但是我不允许他们丢掷食物，或是故意把食物丢地上，这时我会立刻中止用餐时间。一旦小孩了解这样的因果关系，就学会把食物留在餐盘中了。

4.善用餐具
我的女儿–艾琳，小时候在我们喂她吃饭时很爱一边挥舞手臂，搞得食物也到处乱飞。我们的解决方式就是当我们喂她时，让她两手都各握一把汤匙，转移她注意力。你也可以把玩具放在她碗中，让她一边玩时你可以一边喂她。

5. 用喝的

如果给小孩的食物大部分都在地上而不是在他嘴里，你可以用防漏的杯子装食物泥类的食物给她喝。

6.静坐策略

有些小孩在用餐时段会哭闹著想下高脚椅。要缓和这样的情势我，我们使用尽量缩短每一口的喂食时间。每次只喂小孩一小口食物，小孩因为急欲等著下一口食物，通常就没时间想著要哭闹尖叫玩弄食物了。

参考资料：
Ask Dr. Sears: Table Manners for Toddlers