草根影响力新视野 文：琪拉编译 Photo Credit: peto23 @ pixabay by CC0 Public Domain

为了节能省电，除了居家住户外，对于政府，因为LED省电、持久、高亮度、低维修成本的特性，LED街灯也是夜晚路灯的好选择。但是美国医学协会(American Medical Association)最近的报告表示，对于夜灯，政府最好要调低亮度与热度。

美国医学协会指出灯光对人体健康的影响，指出夜晚的街灯，其色温最好不要超过3000凯氏温度 (Kelvin)。色温是指各种不同光源中所含的光谱成分如何，用蓝色、绿色、黄色及红色来区分。越高色温的光源其蓝光越强，光线也越白。一个白炽灯的色温约2400凯氏温度，有较少的蓝光及较多的黄光和红光。在灯泡发明前，人类在夜间使用的烛光或烧木柴来照明，其亮度约1800凯氏温度，几乎没有蓝光。但一个四千到五千度左右色温的LED灯光短波频释放的蓝光，对人体有害，但这也是很多大城市例如纽约及西雅图所采用的街灯。

LED街灯对人体造成的危害是有二: 其一是它高亮度的蓝光，比其他灯光造成更多瞳孔的伤害，严重者会影响视网膜。再者是太高亮度的结果，反而阻碍夜间开车的驾驶员的视线，造成危险。你可以做个实验，你会发现自己很难直视家中洗衣机或其他电子产品面板上的显示红光，因为眼睛会痛。同样的伤害也在人类直视LED灯光下发生。另外一个缺点是LED街灯会扰乱人类身体的生理周期，抑制人在夜晚时会分泌的生理激素，造成人的失眠。另外就更别提高亮度的LED灯对野生动物夜晚活动的危险了。

美国医学学会针对LED街灯有三点以下建议:一、建议户外夜间用灯的亮度要减低到至少3000凯氏温度。二、每个LED路灯要有保护罩以降低亮度。三、交通离峰时段应调低路灯亮度。

尽管复杂问题本来就很难找到两全其美的方法，在夜晚人类需要用灯，无论居家或户外，无论马路或街道。虽然节能省电很重要，不过降低人类对有害灯光的接触也很重要。接下来的功课，想必是研发一种对人类身体危害更低的LED登了。

参考资料：
Doctors issue warning about LED streetlights