我知道，“鲁”了很久的你最常叹的气一定是：为什么身边一堆闪光弹，我从头到尾还是一个人？到底是什么原因我总是找不到那个对的人？

这些问题可能萦绕在我们心头很久，甚至让我们怀疑自己是不是哪里出了很大的问题，或是觉得自己根本不讨人喜欢。

但深陷在这种负面情绪是没有任何意义的；其实认真观察，不管是他们的生活习惯还是想法，那些总是“零空窗期”的人们都是有迹可循的！

国外知名生活网站专栏作家 Jenny Marchal 分享了 5 样我们需要自我调整心态的地方，你会发现也许整个人都会不一样，真命天子/女也会来的更快！

1. 别再拿自己跟别人比较了

“比较”真的不是件好事。

我们都必须了解到，活在世上的每个人都是独一无二的；每个人有每个人的生活，每个人走过的生命路程都不一样，所以把自己跟旁人的生活拿来比较是没有任何意义的！

看起来生活光鲜亮丽的人生活中不是都没有任何烦恼，只是我们不知道而已。因此我们唯一需要做的事情，就是 以健康的态度看待自己独特的人生 。

单身的你，就要喜欢现在“单身的自己”，这样的状态能够让你利用这段时间好好充实自己，让自己准备好才能投入下一段感情不是吗？

2. 不要永远认为自己有问题

如果你花了很多时间在那边怨叹“我到底是出了什么问题？！”，那就是你亲手毁掉那个“有能力寻找真爱的自己”了。

你真的觉得，那些正在投入恋爱的人们都没有不安全感、害怕、或是缺点吗？

或许“认为自己有问题”才是让你无法拥有一段新感情的关键因素。这种东西就像心魔一样；有时候不是真的害怕，反而是自己“创造”了害怕而让自己吓自己罢了。要先爱自己才有能力爱别人，是吧？

3. 选择“想要”你的人，而不是“需要”你的人。

有时候自己的心态错误，也会吸引到不好的人；要清楚靠近你的人的真正动机是什么。一不小心，或许我们就变成别人拿来填补空位的“备胎”。

一定要注意那些只想从你身上得到满足跟需求的人，多把目光转向那些付出真心要你的人才是正确的。要睁大眼睛看对人，才能进入一段长久的恋情！

4. 搞清楚“爱你”跟“追你”不一样

“每个人都必须祭出浑身解数去吸引另一个人”的这个观念是完全错误的。

或许有些人会认为，唯有表现出高调的追求，或是带点神秘的气息，才能够把对方迷得团团转– -但事实是，这没办法让你有机会拥有一段长久的关系。

表现得非常“会把妹”或是“会钓男人”只会吸引到一堆没用的苍蝇，而不会让别人认为你是可以认真交往的理想对象。相反地，多多留意那些不是只看你外在的人，他们或许才是你可以托付终生的人！

5. 你所开的那些“完美条件”不一定会让你找到完美情人

是没错，写出一堆挑对象的条件可以让你缩小范围进攻。但这样的问题就出在这：有时候 你自以为经过深思熟虑过而开出来的“完美择偶条件”，其实在现实生活中反而不是个好的条件。

所以等到你下次再开条件时，不要再写一堆充满肤浅的“外在条件”了，多多琢磨在较内心的条件，像是：喜欢旅行、喜欢看书、向往美满的家庭…或是懂得体谅、支持另一半，这些才是真的能够帮助你找到对的人的方法。

另外，另一位国外专栏作家 ALLISON VESTERFELT 则点出这个错误思维：

6. 花太多时间想他是不是“对的人”

当身边有个亲近的对象，我们总是花太多心力审视他是不是“对的人”，却从没想过自己对别人来说是不是“对的人”。这样的爱情只是创建在满足自我需求的自私心态上，就算真的在一起了也难以长久。别忘了，爱的本质就是慷慨付出。

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（参考资料：Lifehack、Relevant，图片来源：VisualHunt，本文提供合作伙伴转载）