3C成为美国人休闲时间首选 | 草根影響力新視野

草根影响力新视野乔依丝编译

根据美国劳工统计局最新的《美国人时间使用调查》，美国人将大部分的休闲时间都花在了3C上。在 15 岁及以上的人群中，每天平均 5 小时 10 分钟的休闲与运动时间里，人们平均花费约 2.5 小时看电视，并另外花了 37 分钟在打电玩和滑社群媒体等活动上。

芝加哥学校专业心理学院院长、专注于儿童与家庭的临床医生 Lance Garrison 表示，花在电视、笔电和手机上的这些时间并不令人意外。“唯一让我感到意外的是，使用时间居然没有更高，”他说道。为什么3C会成为美国人最爱的消遣方式呢?

1.萤幕提供实时满足与极低门槛

至少在过去数十年间，电视等萤幕娱乐一直是美国文化的重要核心。早在 2003 年，15 岁以上美国人平均每天看电视的时间就已达 2.5 小时；如今加上串流媒体丰富的“随选内容”，吸引力更是大幅提升。心理学专家 Garrison 指出，比起与人相处需要付出努力且无法立竿见影，看萤幕属于低耗能活动，能带来实时满足。正是因为使用门槛极低，才导致许多人过度依赖。

图片取自:(示意图123rf)

2.整个美国社会都在转向花更多时间在萤幕上

虽然调查中没有明确提及，但“休闲与运动”类别中的其他活动也很可能包含萤幕使用时间。例如在“社交与沟通”类别中，劳工统计局并没有指明这些活动是如何或在哪里发生的，它们很可能代表了人们花在传短信给朋友的时间。甚至在休闲时间的“旅游”类别中，萤幕也往往是体验的一部分。例如在某些游乐园里，游客需要使用智慧型手机来点餐。其他研究也发现了儿童与成年人使用手机的比例要高得多; 一项2023年的盖洛普调查发现，美国青少年平均每天在各个社群媒体平台上花费 4.8 小时。