草根影响力新视野 乔依丝编译
从事父母教养工作超过20年的心理学家 Juli Fraga 博士表示，几乎每个父母都会对孩子说些小白谎，有时这些谎言是为了保护孩子的感受，或激励他们养成良好的行为，例如“时间能治愈一切伤口”这句古老谚语。但这些谎言经不起考验，从长远来看，甚至可能会损害孩子的健康、幸福、人际关系和事业。Juli Fraga 博士认为以下六个父母常说的谎言，可能会阻碍孩子未来成功的机会：
“只要你下定决心，就能成就一切。”
这句话常被用来鼓励孩子努力工作或追求梦想，但可能会适得其反。如果告诉孩子一切皆有可能，他们可能会在事情不如意时责怪自己，或是在努力没有得到回报时感到沮丧。Juli Fraga 博士建议重新定义成功的意思：成功并不总是意味著彻底实现目标，而是拥有尝试的勇气。
“你不能自私。”
自私的行为总是带著负面的意味，但事实是，自私并不总是坏事，孩子有时优先考虑自己是有益于健康的。不与朋友分享可能显得自私，但在他们疲惫时重新安排计划则是自我关爱。这就是心理学家所说的“健康的自私”，可以提升自我价值感和幸福感，这两者都有助于孩子的健康成长。
图片取自:(示意图123rf)
“你只需要看到光明的一面。”
父母常这样说是因为不舍看到孩子为某事感到痛苦，但当孩子感到沮丧、悲伤或害怕时，这种建议会让他们觉得需要隐藏或伪装，反而忽视正在经历的事情。最好的做法是让孩子知道“即使心情不好也没关系”，承认生活可能充满艰辛，但父母永远都会在身边帮助他们。坦诚地谈论困难的感受，可以增强孩子的情绪韧性。
“你可以自己做到所有一切！””
一再强调这一点，可能意味著不允许孩子寻求帮助和依赖他人。更平衡的方法是鼓励孩子拥有与年龄相符的独立性，并允许他们在需要时寻求和接受帮助。
“大孩子不会哭。”
在社会中，表达情绪 尤其是悲伤 常被视为幼稚或缺陷。孩子若吸收这种信念，会将悲伤、恐惧、愤怒与羞愧链接，进而压抑情感。然而，情绪是重要的信息来源，父母应让孩子明白，哭泣是正常且被接纳的行为。
“诚实永远是上策。”
诚实很重要，但善意的谎言有时可接受，如不喜欢奶奶的料理仍称赞，以免伤感情。关键是教孩子分辨何时可说白谎及原因，反而能创建长远的诚实与信任。
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