草根影响力新视野 吴娟瑜

“每个人都有两个生命，首先是活给别人看的。第2次是活给自己的，第2次生命，常常从40岁开始。”这是心理学家容格的警世名言。

环视周遭，不是每个人都能幸运踏上第二次生命之旅，浮浮沈沈之际，有的人失去婚姻、健康、孩子、工作，从此一蹶不振。

但也有人振作而起，活出了容格所谓的第二次生命，他们是如何掌握蜕变的三大条件呢？

图片取自:(示意图123rf)

蜕变三大条件

第一条件：找到借镜

嘉凌在老公突然心肌梗塞、倒地不起之际，婆家抢著要保险金；娘家因弟弟生意失败，自顾不暇，这时，有人伸出援手了。

成长团体的好姊妹，大家轮流排出时间陪伴她。其中钰姊是过来人，老公癌症过世后，她仍坚强快乐；嘉凌看著钰姊带著笑容，到处助人为乐，她也想通了，唯有自立自强才是成长的捷径。

第二条件：置之于死地而后生

电影“小雁与吴爱丽”中，母亲（杨贵媚饰）原本软弱，得过且过，直到女儿（夏于喬饰）大声怪罪“你为什么把我生下来？”，两人互相掴掌，又经历长期被同居人（曾国城饰）欺负。

在一次同居人又来勉强她卖假彩卷时，终于爆发冲突，在扭打、砸椅、勒脖之际，母亲终于奋力一博，想为女儿挣出一条有尊严的人生路。

第三条件：有蜕变的基因

在祖先的血液里，若流动的是安份守己，不敢轻举妄动的基因，那麽只会长期困在懊恼和欲振乏力的困境中。

但是若有敢于求新求变的基因，那麽这个家族体系的人就是一变再变，从搬迁、求学、转业、婚姻、创业等方方面面，力求突破、自创生涯。

程娟和老公就是这样有默契的夫妻档，当发现国中三年级的儿子每天闷闷不乐，忧郁情绪日加严重，在心理咨商师的建议下，开始旅行治疗，还鼓励儿子用影片记录旅行中所见所闻，若得到当事人同意，还可以做点人生访谈。

程娟说：“我们夫妻和儿子三人一起，或安排一人陪伴，渐渐让儿子看到课业之外的世界，后来他认知到分数、成绩不重要，内心坚定成长更重要，所以，焦虑的心情逐渐地淡化了。”

程娟还欣慰地说：“幸好我们夫妻都是可以接受新信息、新成长的人，儿子也乐于改变，终于摸索出一条海阔天空的道路。”

破茧而出的机会

总之，到了40岁之后，我们再也不能怪罪父母给的容貌、资质和条件不佳，也不能怪罪师长给的教育和引导不足。“第2次是活给自己的，常常从40岁开始。”，容格心理学家如此一提醒，相信破茧重生、力挽狂澜就是我们人生最好的机会了。