草根影响力新视野  钟方

有一位乐龄族陈女士，是在社区复健门诊做复健时结识的病友，我们都有骨胳肌肉疼痛及神经压迫的职业病，治疗时常会相互打气，总是希望能够减少筋膜紧绷，沾黏带来的不舒服，影响日常生活的品质。

直到最近才知道她还有头晕、耳鸣毛病，提到不舒服时，整个人显得很无奈！“没有睡著时，耳朵老是听得到嗡嗡叫，难受透顶！还常常有头晕，身体变得很糟！”，更糟的是，她又出现负面情绪，觉得自己得了恐慌症，“怎么办？快要撑不住了！”

头晕耳鸣症状 一般人不陌生

很多人都有头晕经验，像晕车、蹲久后眼前一片黑，所以认为头晕很容易辨认，只要吃些止晕药、调整姿势或休息一下，就能止晕，很快就恢复了。耳鸣也是很多人共有的病痛，不少人到海拔高的山上或搭飞机时，耳朵就会有闷胀感，听不清声音，或声音时有隔阂感，但是下山或下机后，耳鸣状况就会解除，不再备受干扰。

如果头晕、耳鸣症状干扰到日常生活，一定会就医诊治，陈女士也是如此，头晕看神经内科、耳鸣看耳鼻喉科，医师跟她说，经多项检查，头晕是自律神经失调引起，耳鸣是耳朵功能退化，“耳鸣不好医！要想办法跟它和平共存。”陈女士讲到自己看病经验，很是无奈，“就算医师跟我说了原因，但是头晕、耳鸣常常在，没有办法改善，恼人啊！”

图片取自:(示意图123rf)

头晕不一定是脑问题  是身体发出疾病警讯

难道头晕只有脑部或自律神经失调引起、耳鸣只是耳朵出毛病吗？有没有看其他科别？陈女士很惊讶，还有其他科别可以治头晕、耳鸣？为什么这样说？采访医疗多年，也经常在看医疗相关研究，医师及研究报告对于日常生活中经常发生的头晕、耳鸣，认为与身体各个部位发出疾病的警讯相关，正确来说，头晕不是专属神经系统，耳鸣也不是专属于耳朵的疾病，甚至是共病引起的症状，从疾病角度，会引起头晕、耳鸣的疾病百百款，可能是单纯结构因素引起，也或许是身体某一个器官出问题，但都必须透过检查追溯源头，厘清背后致病原因，再针对病因给予正确治疗，才有可能治愈耳鸣、头晕。

因身体生理病变造成的头晕，有好多种原因，有可能是内耳平衡失调，如果内耳、前庭神经等耳朵构造遭受感染或外来刺激，干扰神经正常运作，就会引起头晕，多半是良性阵发性头位晕眩（耳石症）、前庭神经炎、梅尼尔氏症。有些人的头晕是由内科疾病引起，像是心血管、内分泌病变，常会伴随头晕、耳鸣等症状，此外心律不整、心脏衰竭、瓣膜性心脏病、低血糖都会有头晕、耳鸣。

连颈椎骨退化也会引发头晕、耳鸣，一般人觉得很难理解，两者之间怎么会有因果关系，其实长期姿势不良，比如长期使用电脑、肩颈背负重物，或睡姿不良，容易导致颈部肌肉紧绷、僵硬，导致脑部血液循环容易出现障碍，因而引发头晕。还有眼睛发生病变，像是视力模煳、视觉扭曲、屈光不正或有白内障时，也会引发头晕。如果长期服药，有些药物会提升头晕风险，像降血压、降血糖、抗感冒、改善失眠、抗焦虑、抗组织胺、抗癌等，如果服用药物后，有头晕副作用，应及早与医师讨论是否要更换药物，以利改善头晕症状。

陈女士了解头晕、耳鸣问题不单纯后，愿意平复情绪，要先跟身体沟通，或许是颈椎、腰椎问题迟迟未改善所引起，应该好好调理嵴骨回复正常，头晕、耳鸣就会不药而愈了！