青春痘、粉刺是很常见的皮肤问题之一，台北优势皮肤科诊所游可任医师表示，不同时期与年龄层都可能会有痘痘困扰，常见原因包括荷尔蒙影响，或因作息失调、饮食失衡、压力过大等因素而造满脸青春痘。若过度挤压青春痘可能造成发炎甚至留下痘疤，建议积极咨询皮肤科医师的改善建议为佳。

痘痘是很常见的皮肤问题，几乎每个人或多或少都曾经历长痘的困扰。游可任医师表示，痘痘是毛囊阻塞发炎所致，每个时期长痘的因素都不太相同，常见的原因包括：

1. 荷尔蒙影响：

青春期长痘主要是受到体内荷尔蒙影响，导致皮脂分泌旺盛而造成毛囊阻塞；而部分女性在生理期间长痘也是受荷尔蒙分泌影响。

2. 作息、饮食与压力：

习惯熬夜、饮食油腻、营养失衡、压力大等，都可能会使皮脂过度分泌而造成满面青春痘的窘境。

3. 清洁不当：

空气污染、未彻底卸妆都可能使毛囊阻塞发炎而形成痘痘。

4. 其他：

如因遗传、痤疮杆菌增生等因素所致，此外，痘疤本身也会使痘痘恶化。

游可任医师提醒，不太建议民众过度挤压痘痘！施力过当可能导致痘痘发炎、感染、恶化，甚至伤及真皮层而产生痘疤，得不偿失！

青春痘相关问题，建议咨询“皮肤科”

图文创作：健谈

专家咨询：台北优势皮肤科诊所 游可任医师