健康医疗网／记者关嘉庆报导

家有胖胖儿可别高兴，快量量他的血压，如果收缩压超过130mmHg，很可能已经有代谢症候群，可得要进一步就医检查！医师提醒，儿童与青少年罹患代谢症候群有越来越多的现象，而且小时候胖，长大成人后有5成概率会肥胖，家长应多注意孩子的饮食与生活习惯，避免孩子过胖。

BMI大于同年龄85%属过重　大于同年龄95%就是肥胖
台北市立联合医院中兴院区小儿科医师雷镇豪表示，近年来，儿童与青少年罹患代谢症候群有增多的趋势；至于儿童与青少年代谢症候群的诊断标准和成年人不同，以肥胖而言，BMI不是和成年人一样的18-24，而是每个年龄层都不同，BMI大于同年龄85%是过重，大于同年龄95%就是肥胖。

四项指标出现二项　就有代谢症候群
另外，儿童与青少年代谢症候群的诊断标准还有血压、三酸甘油脂、高密度胆固醇与空腹血糖的标准；雷镇豪医师指出，收缩压值若是超过130，三酸甘油脂大于150，好的高密度胆固醇(HDL)男生若是小于40、女生小于50，空腹血糖值大于100或有第二型糖尿病，只要这四项指标有其中二项出现，就是有代谢症候群。

小二生收缩血压值　应只有100左右
雷镇豪医师进一步指出，门诊中就有一名小二生体重已达30多公斤，除了肥胖之外，血压的收缩压已超过130mmHg，通常小二生的收缩压只有100左右，主要还是在于肥胖会引起胆固醇升高，且会导致血管壁过厚及硬化，心脏收缩时使得血液打不出去，就会造成血压上升。

小朋友肥胖　要先排除内分泌疾病
冬天来临，家长常会帮孩子进补，致使孩子越来越胖；雷镇豪医师提醒，小朋友肥胖要先排除内分泌疾病，检查是否因为甲状腺过低、生长激素分泌不足造成，若是有代谢症候群的问题，由于小朋友仍在生长发育，所以应先从饮食控制及运动著手，除了饮食均衡，少吃甜食与高脂肪食物，并可增加活动量，帮忙做家事、多爬楼梯和走路上学来改善。

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原文出处：胖小子血压130　恐代谢症候群上身