【GRi草根影响力新视野╱记者梁璃月编译】

你知道美国有3分之2的民众没有足够的睡眠吗？现在只要将一颗无线小型球状的设备摆在床头，然后将睡眠丸扣在枕头旁边，就可以帮助改善睡眠进而增加生产力以及创造力。

这是一个非常简单并且对人体有益的系统，透过智慧型手机和应用程序可以追踪睡眠行为模式并且监控起居室的环境数据，包含噪音、光线、温度、湿度和空气中的颗粒微尘。

睡眠监测器会监视环境的光水平并检测卧房全天候湿度与温度。它建议最佳睡眠环境应该是要在一个完全黑暗没有光的环境。目前全球有超过5千万人口有过敏性鼻炎的问题，如果住家附近有较高量的花粉，这个系统就可以感应到卧室内有不断上升的微粒子。使用者睡醒时就可以透过手机数据了解自己的睡眠品质，甚至了解床边伴侣是否有打鼾或是翻身打扰或中断到自己的睡眠状态。

此设备会以100分为基准去分析评断你的睡眠状况以及睡眠环境，协助找出可以进入最佳睡眠状态的环境，进而运用评分设定一个最佳睡眠环境同时排除會干擾的问题因素。它还可以透过智能警报系统，在自然睡眠周期期间将使用者唤醒，让使用者在焕然一新的精神状态下醒来，另外也可以针对特定需求设定闹玲。

引据来源: https://www.kickstarter.com/projects/hello/sense-know-more-sleep-better