草根影响力新视野　梅香四溢

研究人员警告称，现在的父母过早的让孩子们接触酒并经常性点外卖，这些做法都为孩子们的健康成长埋下了隐患。有两所大学研究发现，约六分之一的父母在他们孩子14岁的时候就教孩子饮酒，而那时他们的身体和大脑还没有发育完全。专家说，许多父母认为他们应该对他们的行为负责，但这并没有得到相关研究的支持。另一项研究表明，经常吃外卖会对心脏造成损害。伦敦大学圣乔治学院的一组研究人员调查了近2000名9岁和10岁的孩子，他们发现，每四个人中就有一个人每周至少吃一次外卖。而这些孩子们的体内含有较高的脂肪，摄入的热量过多，维生素和矿物质的含量显著的低于吃家里做的饭的儿童。

研究小组称，继续这样的饮食生活可能会增加日后患心脏病和其他健康问题的风险，并提醒相关的外卖行业要对顾客进行适度的积极地劝阻。发表于《青少年健康杂志》上的一项研究表明，受过良好教育的白人父母是给青少年提供酒精饮品的的罪魁祸首，而仅有2%的极少数少数民族的父母允许他们的孩子过早饮酒。伦敦大学和宾西法尼亚州立大学的研究人员利用千禧年研究的10000名儿童的数据发现，轻度或中度饮酒的父母和酗酒的父母一样，可能会允许其孩子过早饮酒。主要研究成员詹妮弗·麦格斯教授说:“拥有较高社会地位的孩子的父母可能会认为，允许孩子们喝酒可以教会他们更加负责任的饮酒，也可以让他们预防饮酒带来的危害。”“然而，很少有研究支持这种观点。”先前的研究表明，那些过早饮酒的学生在学校有著不良的表现，并伴随有一定的行为问题，在其成年后也会出现由于饮酒而带来的一系列问题。官方的医疗组织建议，孩子们在至少15岁之前不要饮酒。

在这项调查中，14岁的青少年们被问及是否曾经尝试饮酒，几乎一半的人说“是”。这些青少年在11岁时，大约有14%的人就已经开始饮酒。英国酒精研究协会首席执行官凯瑟琳•布朗表示：“没有酒精的童年是最好的。”，“我们需要通过社会活动、医生和学校的建议来更好地指导家长。”“父母应该清楚，他们的行为可以对孩子产生积极的影响，并能减少与年轻人饮酒有关的健康危害。”Drinkaware慈善机构的约翰·拉森博士说，父母及其监护人在帮助孩子了解酒精产品方面扮演著重要的角色。“尽管父母或监护人可以选择采用不同的方式与青少年谈论饮酒问题，但开放的、真诚的有明确目的的对话往往是最有效的。”

如何与孩子谈论饮酒问题

• 正确的语气——让它成为对话，而不是一种说教
• 把握时机——不要等到他们出门去见朋友的时候
• 找一个切入点——如以最近的电影或电视故事来开展对话
• 坦白的承认你在他们这个年龄所做的一些喝酒的事情
• 制定规矩——相关规矩和准则的存在，更容易让青少年接受

 

Reference :

http://www.bbc.com/news/health-42353206