草根影响力新视野 乔依丝编译

越来越多人意识到“减塑”的重要性，但要确实做到减塑谈何容易。大卖场里琳琅满目的商品几乎都是塑料包装，家家户户每天生活所制造的塑胶垃圾更是不计其数，所以，到底要如何开始有效地减塑生活呢? 这里有些方法，不妨就先从浴室开始。

寻找环保替代品

例如，竹制牙刷，既天然又可分解。网络商店“Plastic Freedom”创办人Beth Noy当初就是因为找不到适当的无塑日用品，于是决定自行创立“无塑商店”。除了竹制牙刷，Beth还建议将抛弃式刮胡刀改为安全刮胡刀，洗头洗澡改用肥皂和洗发皂而不是用塑胶瓶装的沐浴乳和洗发精 ; 生理期时改用可重复使用的月亮杯来取代抛弃式的卫生棉条 ; 不要再用瓶装漱口水，改用漱口锭。使用蒟蒻海绵来清洁浴室，天然、温和且可生物分解。

逐渐减少无谓的浪费

《绿色生活》(Live Green)作者Chillingsworth建议，在购买任何新产品之前先用完手边的东西，他说 :“改变先从简单开始，一次只改变一件事”。Beth Noy建议，列出家中所有塑料物品清单以及想改买的替代品，并编列家庭预算，逐月逐月慢慢更换。                                                                                  

购买补充品

现在有越来越多的品牌商品会额外提供补充包供消费者选购，国外甚至开始出现零包装商店，大家可以自备容器前往购物。Chillingsworth建议自己DIY制作一些居家用品，像是手工皂及清洁用品等。

确实落实资源回收

根据统计，厨房中有90%的包装都有确实回收利用，但浴室用品却只有50%有适当地资源回收利用。资源再利用团体Circular Economy Taskforce建议可在浴室中放置一个回收箱以便随时收集可回收物品。另外，一些美容品牌，像是Mac和Kiehl’s，都有推行空瓶退回活动 ; Lush则除了空瓶退回活动之外，还提供了多样无包装商品供选择。

加入一个Zero Waste (零废弃/零浪费)团体

Chillingsworth建议透过Facebook寻找自家所在地的零浪费团体，他们会知道当地的补充商店或是任何塑料物的无塑替代品。Chillingsworth还鼓励大家可以在Ethical consumerism(道德消费)网站研究各种产品，以购买到符合道德良知的绿化商品。

Reference : Five ways to reduce plastic in the bathroom