精神科医师邓惠文表示，现阶段职场女性所需要的是“机会均等”与“适才适所”，调整自己的定位与心态，让优势发挥极致，依能力获得升迁机会。

职业妇女工作家庭两头烧　玻璃天花板难突破

现代职业妇女面临工作与婚姻双重责任，常陷入“蜡烛两头烧”的困境，部分无法摆脱家庭优先的传统框架，选择离开职场，或转战至离家近，时间固定不许加班的工作，放弃自己梦想，薪资也低于理想。

《华尔街日报》企业女性专栏就曾出现“玻璃天花板效应”来描述女性在企业中试图晋升高层，但仿佛有道隐形屏障难以突破，原因包含职场环境不友善、薪资及升迁管道不平等。

贤妻良母也能好好工作　应赋予女性工作平等权

精神科医师邓惠文表示，过去女性在传统文化规范熏陶下，以贤妻良母角色自许，虽然目前在妇女劳动政策上，已有相关立法措施如“性别工作平等法”等，但应避免“性别平等”概念被窄化成“争取与男性劳工同等待遇”的假平等。

随著女性教育程度提升及经济自主能力意识的普遍，25岁以上女性劳动力参与率有明显提升，良性劳动力参与率差距也日渐缩小。根据行政院主计处统计， 25至29岁女性就业率高达90.3%，但超过30岁后就业率就大幅下降，最可能的因素是女性30岁后多半步入婚姻，难以在家庭与工作取得平衡。

赋予女性均等机会　能力决定位置

邓惠文医师补充说明，现阶段职场女性所需要的是“机会均等”与“适才适所”，调整自己的定位与心态，让优势发挥极致，依能力获得升迁机会，若被质疑工作能力时，也能无所畏惧应对，这样的身心才是最健康、快乐的。

看见自己的力量　打破框架、拥抱改变

想要在事业发展有一番成就，同时能兼顾家庭生活，台湾阿斯特捷利康药厂医药学术处处长方姵洁分享自己的经验指出，除了靠自己努力、别给自己设限心态外，依靠同事的协助帮忙及与伴侣的支持协调，或是与公司达成良好合作关系，以创建自己舒压的管道与方式，能让职涯发展得更长远，并创造自己的价值！

打造友善职场环境　台湾阿斯特捷利康翻转职场两性不平等

台湾阿斯特捷利康药厂总裁Simon Manners表示，为让女性职员在职场中能获得平等的待遇，公司致力于创造两性友善工作环境，且依据员工的资历及教育程度来给予对等的工资，不会因为性别差异而降低工资，同工同酬让女性在职场也能充分发挥所长，同时也享有同等的晋升机会，在业界带动良好领导典范。也因为诸多政策的规划，让该公司于2017年获得由台北市英侨商务协会(BCCT)设立的最佳企业奖

(Better Business Awards)中多元文化奖(Diversity Award)。