草根影响力新视野 乔依丝编译

孩子不愿开口的原因 ： 感到焦虑或压力

哈佛医学院精神病学教授Gene Beresin医学博士说：“当孩子开始上学之后，就会意识到父母总是在关注他的学习方式以及与他人的相处状况，并对于自己的表现感到压力，这种被评判的感觉会让孩子不想分享生活细节。

父母可以尝试一起玩游戏或阅读，看看孩子会自然出现哪些话题。父母陪伴孩子一起做活动可以帮助他们放下戒心，并且感到安全感，这时会更乐于分享生活点滴及感受。

图片取自:(示意图123rf)

孩子不愿开口的原因： 记忆容量不足

孩子在学习课业阶段正积极增加他的大脑“工作记忆”，也就是用于临时存储和处理信息的过程，因此对于回忆一整天发生的事件会感到吃力。不过孩子的记忆能力会随著年龄成长及运用而越来越好。

建议父母可以与其他家长或是老师保持联系，这样就可以事先获知孩子在学校发生的事情，然后就可以试问孩子：“今天在学校朗读的是哪一位啊?”，这样有助于孩子回忆曾经发生的大小事。此外，孩子可能还不太熟悉如何表达情绪，父母可以借助兴奋、愤怒、疲劳、担心或沮丧等词来帮助孩子创建情感词汇，好让孩子能慢慢适应将行为与感受串连起来。

当孩子面临挑战时，许多父母会想要立刻跳进去帮助孩子解决问题。但请记住，孩子整天在学校时都是在为自己解决问题，所以如果父母不断提供策略，可能反而会让孩子怀疑自己的能力以及担心自己的做法也许是错的。另一方面，从旁协助孩子、让孩子自己解决问题是一种授权的概念，这是在潜移默化地增加孩子的信心。

即使是6岁的孩子也需要一些空间，父母应遵循这些提示，避免过于侵略孩子的领域。父母可以允许孩子表达自己不想说话的意愿，但不要让孩子逃避或无视父母的态度。但请注意不要和孩子提到从旁人听到的消息，除非这关系到孩子的健康。因为当涉及到健康、安全或对他人的尊重时，就没有任何妥协的空间，即使孩子不想谈论也必须谈论。

Reference: 

Small Talk: How to Get Your Kid to Chat About Her Day