作者：李宜蓁 图片来源：黄建宾 摄影

私生活一向神秘低调的“奶茶”刘若英在２０１１年闪婚后，今年１月生下儿子，４５岁的她升格成为新手妈妈。６／２７她出席新书座谈，是她产后首次公开亮相，告白她为何在人生最幸福的时刻撰写“孤独”。

“8个多月的怀孕时间，大家说会感受无比的幸福，但是怎么都没人告诉我，其实也很可怕呢！”45岁的新手妈妈刘若英6月底产后首度公开露面，道尽她即将成为母亲前的矛盾心情。

她出席新书《我敢在你怀里孤独》座谈会，依旧气质清新如少女。原本个性自由的她，生完孩子肯定不能再这么自在了，虽然她知道这是一个心甘情愿的否定句，但她会习惯新的生活方式吗？怀孕时跟先生一起准备婴儿房，她得空出原本的衣物间，虽说她认为身为人母是该奉献一切，但是看著自己的原有空间一点一点被压缩时，心里难免有点伤感。

渴望孤独的人妻与母亲
也许有人会问，一个即将迎接新生命的孕妇，在人生最幸福的时刻写书大谈“孤独”，这样正常吗？

刘若英很晚才走入婚姻，但在那之前，她早就在思考亲密关系中自我的界线问题。

自称拥有“独处基因”，两岁就有自己房间的刘若英说，每个人对“相处”的需求不一样，有些人在亲密关系里需要很多的相处、有些人需要很多独处，“我只是刚好比例上需要更多独处而已。”

对刘若英来说，创作始终是独处的过程，而作品（比如歌曲、戏剧或文字创作）完成后，就具备了独立的人格。怀孕是她身为母亲另一个形式的创作，她相当好奇未来的母子关系会如何发展，小孩生出来以后究竟会怎样呢？很多朋友劝她不用想太多，因为“生完就知道了”。但她觉得这句话，简直是对孕妇最大的威胁。

不问忧郁解心烦
在快要生产的某一天，她还没找到保母，同时担心小孩出生后自己人生的变化，以及自己能否成为一个好妈妈，她走到先生书房门口、眼神直定定看著他，因为平常没事她不会这么做，先生问：“你怎么会来？”她答：“我有点忧郁。”先生没有探问忧郁的原因，想了一下淡定的说：“那可以请你先帮我做中饭吗？”于是她转身入厨房做饭。

刘若英说：“说也奇怪，当我开始集中精神做饭，忧郁情绪逐渐的消散，我忽然觉得先生是个聪明人，他没有噼头问我在忧郁什么，因为一开口讨论、就得在忧郁情结中纠缠，也不一定找到出口，反而他找一件事让我做，把我带离眼前的问题跟郁结的情绪。”没有闪光、一点也不肉麻，这就是刘若英和先生彼此间最安心的相处模式。

最亲密的距离是对角线
如果跟亲密伴侣说 leave me alone，对方也许会觉得“你在针对我，我让你觉得烦。”但是刘若英认为，再亲密的关系都应该保有自我空间，“但是太多人不敢问，因为怕冒犯了对方。”她认为，能够在正确时机、适度散发自己需求的人，更有机会享受幸福。

到现在为止，刘若英跟先生一回到家，动线分别是一个往左、一个往右，共同的空间是中间交会的厨房与餐厅，她甚至刻意将两个人的书房各自安排在家里最远的对角线，因为她一个人自己住２０几年，有很多事情必须自己完成。而能够拥有各自独处的空间，可以让相处走得更长远，他们夫妻也对这个安排感到非常舒服。

孤独不苦 享受独处
精神科医师王浩威分析，人在即将失去一些东西时容易感到害怕，尤其是进入亲密关系之际，因为不确定改变会带来什么变动，通常会突然的恐惧起来：“也可能是因为大家误会了，亲密关系是必须为这段关系付出一切。海誓山盟跟此生不渝，其实是很可怕的。”

王浩威说，人不可能不改变，理想的亲密关系伴侣能欣赏对方的变化跟成长，接受这些变化与我们当初在一起的海誓山盟不一样，也相信对方可以享受并欣赏我的成长。从对谈中他发现刘若英其实是一个矛盾、敏感的人，但她诚实面对，也愿意花时间思考自己。

时间不够 新手妈都一样
刘若英并没有因为走入婚姻放弃事业，她仍有许多梦想要完成。就像是她坚持在生小孩之前完成书的文字初稿，以便于在坐月子期间好整以暇改稿、校稿，不管亲朋好友、医生护士，甚至眼镜行老板都劝她坐月子不要用眼过度，但她也竟然就准时的交稿、改稿、也出书了。由于要配合产妇不太好的的眼力，出版社调整了字体，刘若英露出有点自豪又搞笑的神情斜眼看地上说：“如果把书丢在地上看，字体大小根本就刚刚好。”

小孩出生后，刘若英跟所有新手妈妈一样，最大挑战是时间不够用，“我还在适应，常常手忙脚乱的，在家经常都是小跑步状态。”她高估了自己可以在坐月子做很多事，甚至有时焦虑到半夜三点坐在阳台上，想著怎样可以再多挤出一点时间来。现在她的固定作息是，早上在家陪儿子，下午出门工作，傍晚六点以前回到家，虽然每天“赶赶赶”，她依然很享受这个全新的体验。

她说，因为比较了解自己、所以能安排自己，安心的感觉自己的想法。她还有好多事情想做，因此更珍惜自己的时间。那些的睡不著、那些的累、那些的压力，都是心甘情愿。

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原文出处：刘若英：怀孕除了幸福，其实也很可怕

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