草根影响力新视野 乔依丝编译

当宠物离世后，它们或许不再以实体陪伴我们，但那些美好的回忆将永远留在心中。失去宠物时所感受到的强烈悲伤，往往和失去至亲好友一样，令人无力甚至停滞，感到深深的悲伤、愧疚、愤怒或孤单。这些都是正常的情绪反应，有许多方法可以帮助你整理这些感受，同时纪念它曾带来的爱与陪伴：

举办宠物追思会或葬礼

邀请亲近的家人与朋友，一起分享回忆、述说故事、庆祝毛孩的一生，往往是疗愈悲伤的重要过程。仪式的形式可依你的感受决定，有些人会邀请邻居或在公园结识的朋友，一同在毛孩生前玩耍的地方洒下骨灰；也有人选择只与直系家人在宠物的墓前静静道别。许多宠物火葬场和墓地都会提供个人化且庄严的宠物纪念服务。

制作纪念相册、剪贴簿或视频

将毛孩的照片、故事与纪念品整理成相册、剪贴簿或时光盒，是庆祝它生命的美好方式。这样的互动过程对孩子特别有帮助，让他们能表达情绪、回顾共享的快乐时光。记忆盒或数码投影片，也能在你需要安慰时，随时重温这些温暖片刻。

以爱宠的名义捐款

以毛孩的名义捐助动物公益组织，是延续它爱的方式之一。无论是选择哪一个单位或机构，你的捐款都能让毛孩的生命继续祝福其他需要帮助的动物。

图片取自：(示意图123rf)

创建纪念物

纪念方式有很多种，从传统的墓碑到随著时间而生长绽放的永恒纪念物都有。若选择安葬毛孩，墓碑或标志能成为你前来思念与静心的地方。即使毛孩已火化，你也能在家中设置一个专属角落，摆放骨灰坛、照片与它最爱的玩具。或是种下一棵树、一座花园，让生命以另一种形式延续与绽放。

订制纪念艺术品

艺术可以用一种感人的方式捕捉爱宠的精神，并将它们的记忆珍藏于心。许多艺术家专门创作订制的宠物纪念品，例如：爱宠的肖像照片或绘画、融入爱宠它们骨灰或毛发的艺术品、爪印、含有骨灰或毛发的珠宝或纪念品…等，这些独特的作品可以随时回忆爱宠曾经在生活中带来的快乐。

担任志工

如果还没准备好再养一只宠物，那麽在动物收容所或救援机构当志工也是一种疗愈的方式，帮助其他动物找到安全和爱，这样不仅延续爱宠的生命，也能在哀伤的过程获得慰藉。

Reference: 

My pet died. Should I give them a funeral? 6 heartfelt ways to honour your pet’s memory