草根影响力新视野 撰文：郑俊德 阅读主编 图片来源：Pezibear

最近有机会被企业邀请前往上体验课程，而在上课的过程中，我特别安排了一个桥段，这个桥段就是换座位，除了要分享换位思考的议题，另一个重点就是透过换位的过程中帮助大家转换思维。

为何换位是一种转换思维的过程呢？如果大家有注意一下自己每次去参加活动坐的位置，就会发现有的人会有著固定的习惯，例如坐在最前面或是坐到最后面，或是只和自己熟悉的人坐在一起，而这些固定的习惯就是造就你现在的光景。

也因此透过一次换位除了传递这样的信息也在帮大家转换另一种思维，而在心理学里面这样的方法又称为换位思考法，并且改变大家的定锚（固定习惯）。

而固定习惯对人生产生的影响比想像中大很多，每天固定的行为模式还算是小问题，真正最大的问题在于思维的固定，如果固定用负面的心态去看待事物，那你所看到的世界所关注的事情或是议题，你永远都会深陷在不好的那一面。

最近内人有机会代替我去参与一场会议，该会议路途较远所以必须要住宿，也因此主办单位安排我内人与一个知名的夫人一起同住，因她也受邀参与该活动，而住宿安排是出于主办单位的贴心，除了让双方有机会认识成为朋友，更避免让我内人或是该夫人只住在单人房有意外时而无法有人照应。

起初，我内人很开心有机会可以认识这位夫人，因为她的先生是台湾有名的人物，也因此当晚很开心地听这位夫人分享她先生所投入的努力而创造的荣耀，而夫人也因受赞美鼓舞侃侃而谈地分享更多故事，而这是第一晚的一开始美好印象。

第二天一早醒来，这位夫人拿起了电话，开始数落了该饭店服务人员，认为没有在指定的时间morning call 让她没有足够的时间可以早点起床梳洗打扮，到了外头的餐厅，她又再次把该餐厅的服务人员叫来，询问她可不可以换成她想要的饮品，但因该饮品没有在菜单上面，服务人员低头致歉说无法提供她要的饮品服务，这位夫人开始大骂他们的服务不够道地，她付了这么多钱只是想要享受一个美味的早餐，却无法提供等值的服务，她明讲不会给小费，还要跟她朋友分享这个不好经验。

而接下来的所有行程，该夫人持续地挑剔与得罪周遭的许多人，而我的内人因为是陪同的关系，反而要一直陪不是，让我内人经历了一个不好的工作旅程，但她也对我分享这是一种不太一样的学习经验，真的是一项米养百样人。

而从我内人的分享，可以看出一个负面思考的思维，更多时候是招人厌恶的，而这样的生活方式，除了让周遭的人不开心之外，大多时候自己也是开心不起来，所以，调整自己的思维，从乐观的心态去生活，许多好事就能被吸引，而这是真真切切的，与大家共勉。

Photo Credit: Pezibear @ pixabay by CC0 Public Domain

更多评论：草根影响力新视野

延伸阅读：
你的习惯 决定你的未来
累积小成功才能重建大信心 让心灵更健康
布卫生棉 不用等500年分解
改善本位主义的婚姻经营模式
两个女强人