许多男性为了面子问题，即使面临职场挫折、经济压力，也不愿意倾吐心事，反而压抑情绪，却可能造成无法挽回的憾事！临床上曾有一名50岁中年男性，觉得自己心情低潮、做什么都不对，工作专注度也降低，进一步就医，被诊断出罹患忧郁症；所幸经由接受抗忧郁剂治疗，并合并“新一代抗精神病药物”来加强治疗，患者症状在调整药物的几周内，就获得明显改善及缓解，慢慢重十对生活的热情，工作效率也提高，连同事及家人也能够发现他的转变。

全世界有3亿5千万人为忧郁症所苦　上百万人因忧郁症走向绝路

根据世界卫生组织统计，每年全世界有3亿5千万人为忧郁症所苦，是世界总人口的5％，且数字一直不断再攀升，其中更有超过1百万人因为忧郁症而走向绝路。根据卫生福利部统计，2015年国内男性死于自杀有2426人，女性1249人，男性将近是女性的2倍，由此可见，男性忧郁症若未得到应有的注意，愁上加愁，可能一发不可收十。

男性爱硬撑！　坚强的代价也可能是忧郁？

台大医院云林分院精神医学部主任黄伟烈说明，现代社会竞争压力大，不论男女，常见到过度焦虑、忧郁的情况；但相较之下，女性主动求医的比例较高，看诊人数在部分医疗场域为男性的2至3倍。可能因受到文化对男性形象的期许，男性患者往往倾向自行处理，病症拖了几个月以上，甚至撑到不得已情形才来就诊。而忧郁症是因为脑中的神经传导物质失调，以生理学来说，同样处境下，行为表现也有所不同，例如某些人会显得退缩而迟缓，或表现出焦躁与冲动。

新一代抗精神病药物辅助　调节脑中多巴胺与血清素平衡

对于忧郁症的治疗，黄伟烈主任表示，可以借由药物或心理治疗，来缓解相关症状。目前实证支持的药物和心理疗法都已有多种选择。若使用第一线抗忧郁剂治疗，缓解反应欠佳时，则会和患者讨论，以调整剂量、合并另一种抗忧郁剂，或合并“新一代抗精神病药物”等方式来辅助治疗。

家人亲友陪伴　是治愈关键！

黄伟烈主任建议，若家人罹患忧郁症，最重要的就是“倾听、陪伴”，可常带他们出门散心，助其纾缓压力，如不想出门就陪伴在家，避免碎碎念，以免让患者更感压力，觉得自己一无是处。医师最后也强调，别因为自己的忽略或社会大众错误的认知，而习惯性压抑情绪，不敢面对低落情绪与疾病，而错失了及早治疗的良机。