草根影响力新视野  人间剧场专栏   侯刚本 博士

不久前，我接受一位好朋友的邀请，在驱车数百公里的车程彼端，担任该校校周会演讲的讲员。到了现场，用心的校方设计了一张精美的大海报，并以“励志作家”的头衔，做为当天我和学生们互动的身分主基调。

说真的，若以“励志作家”的功能来检视那场演讲的效果，据说该校学生们的反应非常热烈，甚至很多原本生活品行不到位不OK的高关怀学子，居然可以因为那天我所带给他们的讲座信息，尤其是一些我个人过往较为独特的生命阅历，辗转成为改变那些学生生命剧本的起始可能时；透过友人事后的转述听在耳里，心里便觉得格外地欣慰。至少当年那些曾经经历过的辛苦过往，如果能够为后人带来些许的激励或帮助，那麽那时所承受的苦与痛，现在想想也没有完全白受。

实不相瞒，倘若还原一个励志作家日常生活的现象现场，我必须承认，我的真实人生每天所遭逢的大小事情，常常都是需要无比的勇气与过人的智慧，才能够让每一个兵临城下的大事小事，因著妥善的处理与谨慎的应对，方能步步为营安全过关。进而时时刻刻保持高度自觉的自我意识，反复提醒刻意维持乐观的心情与高昂的斗志，才能集中力量排除每个看似逆境的处遇，化险为夷转危为安。

我必须说，书写真的是一种自主能动的自我疗愈。因为透过书写，才可以将一个人的思路想法、内在意识与情感经验，那些上述种种抽象无形的形上反应，经由具象书写的文字(甚或图画)呈现，让一个本来虚无飘渺的想法，不管是正面负面欢喜悲伤愤怒喜悦的想法，通通借由书写纷纷显明表露无遗。

许多年前，我只身带著年幼重度失语的孩子时，由于当时的生活处境非常地艰苦，那时候我靠著大量的书写自疗，把种种当下心里各种真实的状态，以及那时我所面临的困境难关，通通运用文字将其一一捕捉下来。未料在行笔写作的进出反身之间，常常一篇文章写完了以后，自己当下的问题好像也就经由撰写的历程，得到来自谬思女神亲临的关照与启示，解开一个又一个原本缠绕在心思意念里的重重心结。

读过圣经诗篇的人都知道，书卷中许多感人的篇章，都是来自大卫王生死交关时，振笔写下的精彩见证。由于我是一个老信徒，对这卷旧约里的奇文妙书并不陌生。只是当我试著用另一种行文者的思维，尝试同理大卫王当时的写作心情时这才惊觉：本来极度困苦忧伤甚至恐惧无助愤怒不已的他，往往也就经由真情流露的书写，不但得到了身心上彻底的宣泄，甚至灵里的气候也从起初的狂风暴雨，慢慢借由写作历程的起承转合，逐渐调和成破涕为笑的雨过天晴。甚至这些由大卫王当时用命呕心沥血写下的宝贵篇章，最后也尽都成为千秋万世的励志经典。

站在励志作家的系谱队伍中，我不敢也不配和伟大的大卫王相提并论。然而，回到人人本都具备书写自疗的条件与能力时，端视当下的你无论遭逢晴天雨天的情绪，或是顺境逆境的环境处遇；就看你自己愿不愿意拿起纸笔，甚或打开电脑敲起键盘，一字一句一段一篇一五一十地，把你的心情点滴透过文字甚至图像，将它们在第一时间里原汁原味地采集下来。进而透过他者的阅读与回应，甚至转载与分享从你书写而来的生命故事，成为灌溉他人心灵所需的励志养分。

原来，每个人的宝贵经历，一旦经过坦诚真心的告白书写，皆能成为疗愈自己，甚至激励他人的励志篇章。是的，真是这样的！

图：一个励志作家所写出来的文字，若是还原到当事人日常生活的所遭所遇，通常都不是天色常蓝花香常漫的顺境处遇