草根影响力新视野 乔依丝编译

在过去十年中，美国学校枪击事件一再成为头条新闻，每每事件发现时，总是造成学校教职员、学生、家长们的恐惧害怕。当孩子们自电视新闻上或是其他地方听到这些消息时，家长该如何与孩子讨论这个问题? 并且该如何保护自己的孩子免于这些暴力攻击?

与学龄孩子一起讨论发生的枪击事件

对于学龄前和幼儿园孩童不必主动提及这件事，除非他们从别处听到了这些事。但年龄较大的孩子很有可能会听说这些事，因此绝对必须主动与孩子一起讨论事件的原因始末。结束前询问孩子是否有任何问题，让孩子知道，只要有疑问或想谈话，他都可以来找你。

安慰孩子

即使枪击事件并非发生在身处的校园，但孩子仍有可能会有一些感受。家长可以问问他的想法，让他分享他的情感，并与孩子分享自己的感受。帮助孩子理解悲伤、困惑和愤怒是正常的，多给予拥抱和关注，让孩子知道爸爸妈妈很爱他并愿意照顾他。

抚慰孩子的恐惧

孩子可能会担心在自己的学校会发生类似情况，即使爸妈自己有同样的顾虑也不要告诉孩子。相反地，请向孩子解释说学校枪击事件很少见，并且解说学校的安全保护措施，让孩子安心。

家长须注意自己的反应

孩子十分看重父母对事件的反应或所说的话，因此，请避免在孩子面前发表任何评论。同时，父母请注意自己的行为，例如，早上送孩子出门时，不要紧张地环顾四周，或是在校园附近一再盯著“怪怪的人”。这些言语或行为可能会使孩子更加焦虑和恐惧。

监控新闻报导画面

最好在孩子出现时转换电视频道或关掉电视，因为学校枪击的报导内容及画面可能不宜孩子观看。尤其电视新闻是整点式播报，年幼的孩子可能会误以为发生了好多次枪击事件。若是青少年看到了报导，那麽可以与青少年孩子一起讨论。

让孩子参与帮忙

如果孩子觉得必须做些事情来帮忙，就与孩子一起讨论可以帮忙的事务。例如，在学校发送提醒卡片、为受害者家属筹集资金，或者为受伤者祈祷…等，都可以让孩子们觉得他们做了些好事。

注意孩子的压力迹象

成年人难以理解这种悲惨事件，对于孩子来说更是如此。在听到学校枪击事件后的几天内，孩子们会表现出一些恐惧或沮丧是正常的，甚至还会反复提出疑问。但如果孩子出现与该事件相关的极度压力或焦虑的迹象，例如食欲改变、睡眠困难、攻击性、不参与社交、注意力降低或不愿参与学校活动等，请寻求帮助。

Reference : How to Explain School Shootings to Your Kids