草根影响力新视野 乔依丝编译
新手父母在迎接家中新成员时，除了满溢的爱与喜悦之外，可能也多了许多的惶恐与怀疑，尤其是在面对小宝贝哭闹与生病时。其中尤以发烧最容易让新手父母不知所措也最担忧，担心会不会烧过头，脑袋会不会烧坏，同时犹豫著是不是应该要立刻去看医生，或是该不该用退烧药…等。
发烧可以说是婴幼儿最常见的情形，当面对到新生儿人生的第一次发烧时，可以参考以下做法，以帮助新手妈妈不再惊慌失措，理智地协助宝宝安全对抗病毒。
使用正确的温度计。小于6个月的婴儿应该使用肛门温度计来测量体温，因为他们的耳道很小，所以若是用耳温计将无法准确测量宝宝的温度。
正确认识发烧。美国儿科学会(AAP)说，一个健康婴儿的正常体温在摄氏36度至38度，发烧则是指体温升高至摄氏38度以上。
何时该打电话给医生? 如果宝宝年纪在3个月以下，应立即打电话给儿科医生，因为这么年幼的婴儿发烧可能意味著严重的感染。如果宝宝年纪在3个月到6个月大、发烧高于摄氏38.3度或更高时，或是6个月大以上的婴儿、发烧高于摄氏39.4度或更高时，美国儿科学会(AAP) 建议应联络医生。注意宝宝是否有食欲不振、咳嗽、耳朵痛、不寻常的烦躁或嗜睡、呕吐或腹泻等症状。
相信直觉。如果发现宝宝即使体温并没有升得很高，但和平常的表现很不一样，建议可以打电话与医生讨论。妈妈是孩子身边最好的观察者。
让宝宝多补充水分。宝宝在发烧期间继续摄取母乳或配方奶是非常重要的，以避免脱水。
帮助宝宝退烧。你的医生可能会建议给孩子一些退烧药以降低体温。切记永远不要让孩子食用超过医生建议的剂量，孩子的体重是退烧药剂量的依据。喂药时别忘了使用药物附带的测量杯或滴管来测量正确的剂量。
记住这一点。有些医生认为孩子发烧时如果仍然可以正常进食和睡眠，那麽就让孩子自然退烧，因为这是身体抵抗感染的方式。建议问问宝宝的儿科医生什么方式是最适合宝宝的。
试试洗温水澡。如果宝宝发高烧，看起来很不舒服，可以试试看让宝宝在温水浴池里以降低体温。如果认为宝宝不适合洗温水浴，则可以将毛巾弄湿，轻柔地擦拭宝宝的身体，帮助宝宝降低体温。
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