现代人爱美,隐形眼镜、眼妆、甚至假睫毛都是每日不可或缺,若疏于清洁,极容易导致结膜炎反复发作!新竹国泰综合医院眼科主任陈莹山医师表示,结膜炎的典型症状即为红、肿、痒,或是出现灼热感与分泌物,除了眼妆、隐形眼镜清洁不当外,外在的空污、霾害、花粉、细菌等也是诱发结膜炎的常见原因,呼吁民众应留意眼部清洁,以保护自己的眼睛健康。

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1. 外在环境状况不良:

过敏体质者很容易受到外界环境、季节变化的影响,而产生过敏性结膜炎的反应。举例来说,除了空气污染与霾害外,尘螨、霉菌、灰尘、花粉、细菌等,都可能诱发过敏性结膜炎

2. 隐形眼镜使用不当:

不少小资族将日抛隐形眼镜当成周抛使用,甚至连清洁、保养液过期了都还在用。陈莹山主任提醒,民众必须严格遵守各种产品的使用期限,否则“哪天感染、发炎了,省下来的钱反倒花在医疗上。”

3. 眼睛保护不足:

近年来受细悬浮微粒PM2.5增加的影响,导致台湾的空气品质越来越差,加上冬季容易产生雾霾,这些因素都造成眼睛不适者明显增加,而出现眼睛干涩、发红、疲劳、慢性结膜炎等问题。陈莹山主任提醒,于户外活动时最好戴上包覆式眼镜,除了防光,也能预防脏空气造成眼睛病灶。

4. 眼部清洁不全:

有妆容需求的女性,一定要彻底做好日常卸妆动作,千万避免先睡觉再卸妆的错误观念!尤其眼妆常会使用到的睫毛膏和眼线,必须卸除干净,否则其中的碳颗粒成份,容易对角膜造成摩擦,形成发炎、眼结石等。

此外,对于时常反复发作、或是症状较严重的患者,陈莹山主任建议可随时准备人工泪液或眼药水,帮助双眼暂时缓解不适,但民众须谨记,应在医师指示下使用眼药水,若长期密集使用,则可能有造成眼压升高、白内障等风险和疑虑。另外,当过敏性结膜炎症状发作时,患者绝对要避免揉眼睛,由于大力的揉眼睛容易造成角膜破皮、受伤,甚至导致症状加重,造成更难处理的情形。

结膜炎相关问题,建议咨询“眼科”

图文创作:健谈

专家咨询:新竹国泰综合医院眼科主任 陈莹山医师

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【空污对眼睛的影响】 http://www.havemary.com/article.php?id=3869

【改善慢性结膜炎的方法】 http://www.havemary.com/article.php?id=4146

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