图文创作：健谈

专家咨询：中西医师 陈至奂医师

早晚温差大，鼻子又开始不听使唤了吗？中西医师陈至奂医师表示，日夜温差、尘螨、霉菌等过敏原都是诱发鼻过敏的原因之一，若是出现鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻水等过敏症状，建议可适当按压穴道，帮助缓解不适感受。

鼻过敏时，最常出现鼻子搔痒、鼻塞、狂打喷嚏或是流鼻水等症状，建议可适度按压鼻部穴道与周遭经络，帮助促进气血循环，以改善不适症状。

1. 风池穴：脖子后枕骨下两侧凹陷处，距离颈椎外侧约两指幅处

2. 风府穴：脖子后枕骨正下方

3. 合谷穴：位于双手手背虎口处

4. 迎香穴：位于鼻孔向外与法令纹（鼻唇沟）相交之处

5. 鼻通穴：位于鼻翼外侧，法令纹上端处

鼻过敏相关问题，建议咨询“耳鼻喉科、家医科、中医”

延伸阅读：

【天冷鼻子易过敏，怎么办？】 http://havemary.com/article.php?id=2720

【秋冬鼻过敏怎么办？】 http://havemary.com/article.php?id=3304

【如何区分过敏性鼻炎】 http://www.havemary.com/article.php?id=3912

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原文请见：5穴道改善鼻过敏｜全民爱健康 过敏篇6