草根影响力新视野 图/文：Dr. Phoebe

一转眼就来到年底，紧接著是尾牙聚餐，然后就是等著放年假了。今年的冬天美东热到树都提早开了花，美西则是冷到人人裹大衣，至于欧洲则依旧是天寒地冻。不论你决定去哪里旅行，只要到稍稍冷一些的地方，如何有效利用行李空间，放入足够却又不超重的行李，就是一门大学问。今天就来讨论一下，冬季旅行时行李的打包小撇步。当然如果你打算去马尔代夫度蜜月，整天就穿著比基尼又或者是打赤膊去热带森林探险，则不在这篇的讨论之内。

1.行李大小和行李箱挑选
工欲善其事，必先利其器。行李箱一定要挑选稳固，好携带的。倒也不需要一定要追随名牌，但如果你是打算用手提式行李，则一定要选有 365度轮子旋转的那种，不用拖拉也可在地板上滑行。若是选择大背包当背包客，则是要确定肩带和背带够坚固。最最重要的一个原则，是行李越小，越简便越好。出国不是搬家，不需要把所有的家当都带去国外。很多东西其实根本一趟旅行下来完全用不到，多余的行李也是大大的累赘。所以建议，直接挑小的行李箱，因为越大的行李箱容易愈塞愈多。到最后你会发现，其实轻巧的旅行者真的有诸多好处，旅行时也能花更少的时间在拖拉行李搬上搬下。

2.何谓洋葱式穿搭法
一天到晚都听人说洋葱式穿搭，其实顾名思义，就是用很多层衣服来达到保暖效果，适合温差大的欧美国家。用我现在住的洛杉矶举例好了，有时我早上起来，外面温度大概十度左右，中午过后温度又上升到二十多度，晚上太阳下山又回到十几度。这边当地的人，常常就习惯早晨出门时穿一件毛衣，毛衣下面穿短袖，热了就脱 (身材正一点的也可以考虑细肩带小可爱系列)。至于温差更大的美东或是欧洲，室内通常都开暖气。一进门马上需要将大衣脱掉是常态。我也看过更勐的辣妹友人，拒穿大衣，直接穿五层的衣物去纽约跨年 (因为不想用大衣裹住她的纤细瘦长的好身材 =.=)，把洋葱穿搭法用到极致。另外围巾，手套，帽子也都是洋葱穿搭的好帮手。基本上只要好穿好脱，就可以当作是洋葱穿搭的配件。

以下这个影片来自于美国精灵航空，给想要尝试洋葱穿搭的朋友一些灵感。
帅哥版本

辣妹版本

3.用 “卷筒式” 有效收纳衣服空间

a)有做过统计调查，用卷筒式的衣服可以比较省空间。这很难解释，用图片比较好讲解…

b)先把衣服或裤子折成长型

c)用卷的慢慢卷上去

再卷

d)一件卷筒衣服完成

4.零度以下，十度以下，二十度以下穿搭建议

溫度	外套	褲子	鞋子	衣服	襪子	其他建議物品
零度以下	過膝蓋的羽絨衣為佳，輕巧又保暖。	建議穿兩層保暖褲，一層厚的一層薄的。	防水防滑的雪靴	怕冷的可考慮一層保暖衣外加背心，或是一件保暖衣加一件毛衣也可以。	保暖襪是必備良品，不然你的腳會結冰。	圍巾，手套，帽子，耳罩。
十度以下	及腰的羽絨衣即可	兩層薄的保暖褲，又或是一層厚的保暖褲	保暖的靴子	擋風外套外加保暖衣	怕冷的人還是可穿保暖襪，不然一般的毛襪也行	圍巾，薄手套，帽子和耳罩可有可無
二十度以下	普通外套即可	一般正常休閒褲即可	一般鞋子即可	擋風外套	普通襪子	圍巾

5.保暖衣裤怎么选
保暖衣裤我最爱的首选是Uniqlo (他们没付我钱，纯粹是个人用过心得)，但单价的确不便宜。我后来发现台湾买到的保暖衣裤不比国外差，又或许因为在国外尺寸比较难买到合适的，反倒是台北的一些登山店里面可以挖到许多宝，价钱也比国外来的亲民许多。或许样式不比uniqlo 来的时尚，但反正我等乃一介布衣 (抱歉最近琅琊榜看太多了XD)，又不是要走秀或红地毯，好穿实用最重要。

6.保湿产品一定要带齐
冬天除了寒冷之外，很多地方也特别干燥。建议保湿物品绝对得带齐，包括护唇膏，护手霜，乳液，等等。保养用品也尽量选保湿系列的，才不会出国一趟皮肤干裂的问题。
7.鞋子该穿哪一种? 有下雪和没下雪差很多

若是去有可能下雪的地方，防滑防水非常非常重要。那种性感细跟靴子就留著约会时用，遇到必须在雪地里行走时一点用处也没有。另外袜子也千千万万一定要选厚的保暖毛袜，不然手脚冰冷可是完全不能走路的 (这件事情发生在我身上过，因为靴子和袜子浸水，每走一步路如走针毡，让我想到童话故事里的小美人鱼)。

没下雪的地方，也就是十度以下，一般的靴子配上毛袜就很足够了。

8.多利用穿搭以减少行李量
冬天的衣物真的有够笨重，而若是外穿也不太流汗，我通常都是能穿越多天越好 (夏天可就不行了)。这次去芝加哥大多衣裤都是黑色深咖啡为主，若要加颜色就多带条围巾，帽子，手套配件换穿。少点衣裤就少些行李空间 (也就多些空间买纪念品)。而若是搭乘美国国内航空可能还是要看一下手提行李的大小 (延伸阅读 当上班族计划旅行：十个搭乘美国国内航班必看事项)。

9.简单药品必备
不怕一万，只怕万一。台湾开的感冒药 (怕你生病)和肠胃药 (怕你烙赛) 千万要带，另外抗过敏的药也可以带一些。毕竟国外和台湾的灰尘不一样，很容易过敏。在美国一些药品都有管制，真的需要也不方便去医院拿药 (而且还要花好好好大一笔费用)，自己带著最安心。

10.打包行李必备清单
话说因为Dr. Phoebe这次跨年必须飞一趟芝加哥看家人，而芝加哥刚好又是大雪纷飞的城市，所以就用这次打包来做为范例啦！当然最后打包的东西是因人而异，但还是分享出来给大家参考一下。基本上里面所有的东西，都是只要我出门去冷一点的地方就一定会带的，在此清单之外的东西则全都是可有可无。

衣服類	電器類	鞋襪類	貼身用品類	證件
1. 長圍巾 (可包頭那種) 一條	1. 照相機和充電器	1. 厚的保暖毛襪 (旅行天數+1雙)	1. 牙刷，牙膏，牙線 (職業病)	1. 足夠的現金，提款卡和信用卡
2. 保暖衣褲兩套	2. 手機和充電器	2. 防滑防水的雪靴	2. 洗面乳和化妝水	2. 洗面乳和化妝水 2. 護照或是駕照 (若是出國則另外也加帶影印本)
3. 羽絨大衣 (若是去的地方並沒有冷到下雪的話則省略)	3. 耳機	3. 輕便夾腳拖 (飯店裡可當拖鞋用)	3. 保濕乳液和護手霜	3. 登機證
4. 外衣兩套	4. 隨身型充電器		4. 輕便型的小肥皂	4. 筆記本和筆
5. 外褲兩件	5. 小手電筒		5. 洗髮乳和潤髮乳	5. 防扒手的隨身貼身腰包 (去歐洲時才會帶)
6. 貼身內衣褲旅行天數+1套			6. 化妝品和卸妝棉
7. 保暖手套			7. 髮夾，髮圈，隨身型的梳子，小鏡子
8. 睡衣一套			9. 藥品 (感冒，腸胃，過敏藥)和隨身包衛生紙
9. 毛帽 + 耳罩 (又或者是帽子有罩住耳朵的也行，只不過那款式看起來像是 早年東北的紅衛兵，只缺一個饅頭和一支長茅			10. 眼鏡 (隱形眼鏡和普通眼鏡
10. 保暖背心一件			11. 輕便型雨傘
11. 輕便式擋風外套一件			12. 攜帶式枕頭 (吹氣式或是海綿類都可以，我因為背部不好所以上飛機必帶)

最后祝大家打包愉快！新年快乐！！！

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