草根影响力新视野 文：舒培钰 图片来源：网络

当人们还在乐此不疲地玩著p图软件，摆出四十五度蛇精脸的时候，早已经有人开始打破这股潮流，加入健身大军啦。

（图片来源：网易新闻）

（图片来源：新浪微博@袁珊珊）

（图片来源：新浪微博@陈意涵）

晒马甲线、晒肌肉、晒跑步路线、晒跑步机等等，都成为明星大V们涨粉的新利器。就连被网友黑得“体无完肤”的袁珊珊也凭借着马甲线迅速被许多网友由黑转粉，大呼励志。短短几天那条微博收获了12万个赞。同样凭借着健身火起来的还有《花儿与少年》里面的发姨陈意涵，已经32岁的她依然面如桃花，活蹦乱跳如少女一般。而且她在录制过程中坚持晨跑，一分钟五十多个仰卧起坐等镜头都显露出她浑身的运动细胞。这么一个爱运动爱生活的陈大发观众怎么会不喜欢，她自然也收获了许多粉丝。除了女明星热衷于秀出健身后的好身材，男明星也不甘示弱。跑男家族的能力者李晨就以一身肌肉出名，在跑男节目当中出尽风头，成为众多观众心中的肌肉男神，人气直在线涨。而李晨在事业上升期还得到了爱神的眷顾，收获了范冰冰这一女神的青睐，真正的事业爱情双丰收，真是羡煞旁人。

（图片来源：南都娱乐周刊）
在以前，大家以瘦为美，明星们为了减肥不惜节食甚至吃各种减肥药，带动了许多年轻人也一起落入减肥的泥潭。惨白的蛇精脸、细的可怕的水蛇腰，背后隐藏著多大的健康隐患。胃病、厌食症等减肥后遗症比比皆是，更有为了减肥而失去性命的明星，在这里也不细数了。现在运动和健身成为时尚风潮，与明星与大众而言都是一件好事，至少大家不用为了追求所谓的“美”而牺牲健康。相反的通过运动和健身而得到的好身材，才是真正的健康和美丽。不过最让人钦佩的还是无论在什么时候都把运动当做生活的态度：不为畸形的审美标准而困扰，不为众人的眼光而烦忧，活出自己的精彩。

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