健康医疗网/记者关嘉庆报导

国宝级台语歌手郭金发,于日前登台演唱代表作《烧肉粽》时,倒地猝死,令人不胜唏嘘!而在这气候不稳定,气温忽冷忽热的季节;中医师特别提醒,年纪大的老人家,尤其要注意心血管疾病,平常可以服用中药降血脂以及促进血液循环,预防心肌梗塞。

高危险族群要特别注意保暖
心血管疾病是造成猝死最大的原因,尤其是银发族要特别小心!新北市立联合医院中医科主任傅宗楷表示,银发族大多喜欢在一大早就去运动,而由于最近天气逐渐转凉,早晚温差大,温度最低就是早晨四、五点时,心血管疾病的高危险族群就要特别注意保暖。

钩藤散、灸甘草汤、补阳还五汤、血府逐瘀汤可以顾心脏
心血管疾病的高危险族群除了要正常饮食、勤运动之外,傅宗楷主任并指出,有许多中药都可以保养心血管,例如钩藤散、灸甘草汤、补阳还五汤、血府逐瘀汤等,都可以降血脂、软化血管,也可以顾心脏,能促进血液循环,对于心血管疾病患者都有所帮助。

按摩拍打这些穴位也可顾心血管
此外,经络拍打、按摩穴位也对于心血管疾病有好处;傅宗楷主任建议,可从风池穴、肩井穴开始,再一路从背部拍打按摩,然后继续到足三里、阳陵泉、三阴交和涌泉穴,使气血往下顺,也对心血管疾病患者有好处。

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原文出处: 郭金发心肌梗塞猝死 哪些中药可顾心血管?