健康医疗网/记者林怡亭报导

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梅雨来了!落发患者脸也绿了!5月已进入初夏,炎热感开始出现、午后阵雨频繁、水汽增多,民众开始要适应30度左右的高温天气。台湾气候终年潮湿高温,尤其5月中旬至6月中旬的梅雨季节更是湿热,这便是落发患者“三千烦恼”的开始,尤其在白天大气光化学反应后,午后臭氧浓度明显飙高,甚至衍生悬浮微粒的问题。所以人人一把小雨伞,就是担心一不小心淋了雨,回家后头发直直落。

到底淋雨会不会掉头发?

植发医师沈志龙说明,其实淋雨秃头是人们长期以讹传讹的错误迷思,虽说雨水中有不少悬浮微粒,但是浓度通常处于“对人体无害”的范围,并不会造成落发。

沈志龙医师解释,在人体每天的正常代谢下,正常毛囊每天原本就会掉50~100根头发,大部分民众可能是由于淋完雨后擦头发时看到毛巾上的落发、或是淋完雨头发变塌,视觉上发量变少,才有淋雨会掉头发的错觉。

酸雨损害毛囊令人秃?

另外,也有人怀疑酸雨会使毛囊受损,沈志龙医师指出,一般雨水普遍都带有微酸性,其pH值如果小于5.0,即可视为“酸雨”。但是即便不小心淋到酸雨,只要不是连续淋雨多日又没洗头,顶多只会造成头皮过敏,并不会秃头,民众无须过度担忧。但是仍呼吁大家要做好头皮清洁,因为酸雨一旦与头皮接触,便容易引起刺激、发痒甚至发炎,若是发炎情况严重,可能伤及毛囊,最终导致落发。

医师呼吁这样养护头发与头皮

沈志龙医师强调,淋雨当天不能偷懒,一定要记得洗头;若当天有使用毛发造型品时也要特别注意清洁。另外,有些民众洗头时习惯性将洗发精直接倒在头上,然后再加水起泡,长期下来容易产生局部落发,建议可先将洗发精放在手掌中,加水起泡后再与头皮接触、开始清洁,也不需要刻意按摩太久;使用润发乳时,尽量不要接触到头皮,只要用在发尾即可,如想加强保养亦可定期接受头皮养护相关疗程。