草根影响力新视野 乔依丝 编译
在管教孩子方面，有时对孩子说太多的话，可能只会让事情变得更糟糕。不妨试试这些简单的句子，也许更能达到立竿见影的效果。
每位父母在教养孩子方面一定都有些个人技巧，育儿及保健作家Sunny Sea Gold 坦承自己过去和先生都习习用解释或哄骗的方式与7岁及4岁的孩子进行理性对话，结果常是令人筋疲力尽。美国威斯康星大学Waisman儿童早期项目负责人Joan Ershler博士解释说：“发育中的大脑能够处理的声音极为有限，所以在教养孩子时，句子越简短反而效果越好，免得孩子迷失在长篇大论中。”
以下这些简洁有力的句子可以试试看 :
“我知道这真的很难”。讲的时候记得眉头微皱并且轻拍孩子的肩膀，如此一定可以大大缓和孩子的情绪。父母如此表达出同理心，可以帮助孩子经历困难的感觉，但不会陷入困境而走不出来。
“请走”。当妈妈说“不要再跑了”或是“不要再吵了”时，孩子除了必须照著妈妈的指示停下来之外，还必须思考下一步的做法。Ershler博士说 :“不如直接指示孩子该如何做，例如 : “请走!”，孩子反而比较能够照著遵循。”
“再试一次”。这对于纠正孩子的不当行为很有效，如大声吼叫、抢别人玩具、没有礼貌等。告诉孩子“我们再来重做一次”，让孩子有机会选择不同的行为方式，如此还可以帮助孩子消除自我罪恶感，并且学习对事物的控制力。
“妈妈是怎么说的??”。妈妈怎么说的是非常重要的一件事，尤其是当妈妈说的时候自己的情绪若是十分激昂，孩子也会跟著情绪激昂。但问孩子“妈妈是怎么说的?”其实是要求孩子告诉妈妈他应该怎么做的一个好方法。
“当你用这种声音的时候，妈妈没办法了解”。这是个帮助孩子“停止抱怨”的好方法。Ershler博士表示 :“一旦孩子更正常地对你说话时，你可以称赞他，并告诉他为什么他做出了一个好的选择。”
“我们该怎么问呢?”。帮助孩子了解行为举止要谦恭有礼是一场持续不断的改革，但切记不要用唠叨的方式，这样只会引发孩子叛逆的反应，只要口气平静地反问孩子“我们应该要怎么问呢?”
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