健康医疗网／记者关嘉庆报导 2016/02/23

根据卫福部统计，103年国人十大死因中，因为心脑血管疾病死亡的人数高居二、三名，而会造成心脑血管死亡的最重要原因，就是血管内皮失常而出现的血栓，由于血管阻塞并没有感觉，直到出现严重病况时，常常为时已晚！尤其是寒冷的冬天，气温骤降，就有许多人因此而中风和心肌梗塞；医师提醒心血管疾病高风险族群，应特别注意血管的健康，平常要有正常作息、均衡饮食、避免工作压力，并可服用有血管清道夫之称的左旋精胺酸，有助降低心血管疾病风险。

左旋精胺酸是一氧化氮前驱物
开业医复健科诊所院长许耕豪指出，血管内皮很重要，天气冷，血管会收缩，心血管疾病患者应该要维持好血管内皮的品质，才能预防血管硬化。平常尤其要注意生活作息，饮食以及避免工作压力，并少吃油炸物，可以减少血栓发生；此外，由于一氧化氮可使血管内皮放松，并且可修复使血管内皮光滑，而左旋精胺酸则是一氧化氮前驱物，所以适度补充左旋精胺酸，在气温骤降时，就能调节血管内皮。

能助孕还可改善男性性功能障碍
一氧化氮的作用机转是可以使血管内皮细胞放松的因子，可以使内皮细胞光滑而不易累积血脂肪与胆固醇。许耕豪院长进一步解释，由于脑中风与心肌梗塞是不可逆，而一氧化氮前驱物左旋精胺酸的原料充足了，血管内皮破损得到修复，血管内皮细胞放松并且光滑，可使血脂肪与低密度胆固醇得以代谢，血管外壁也不会肥厚；此外，由于男性精液中有八成是由左旋精胺酸构成，而且左旋精胺酸成分中有一种神经传导物质cGMP环状嘌呤，能帮助男性阴茎海绵体充血勃起；所以服用左旋精胺酸不但能助孕还可改善男性性功能障碍。

中风偏瘫病人可更快走路
粥状动脉硬化症会有胆固醇过高的现象，往往会需要服用阿斯匹灵与史塔丁类（statins）药物预防血栓。许耕豪说，服用左旋精胺酸可使血管内皮得到修复，通透性高，就不会阻塞，所以左旋精胺酸就有血管清道夫的称谓，能使脂肪斑块代谢；临床上，就有不少中风偏瘫病人，因为服用高浓度左旋精胺酸，帮助血管修复，进而能够比没有服用的病人更快走路，而且可以减少阿斯匹灵剂量与延后吃史塔丁类降胆固醇用药。

搭配膳食纤维麦芽煳精有加乘作用
许耕豪院长并建议，服用左旋精胺酸搭配难以消化的膳食纤维麦芽煳精Fibersol-2，有助于降低低密度胆固醇（不好的胆固醇），避免血管阻塞效果外，又可稳定空腹血糖值，而且不会被胃酸破坏，能让肠道维生物分解增加益生菌，血管吸附胆固醇代谢坏的胆酸，血管有通透性，可使清除血管有加乘作用；至于含有麦芽煳精的食物有土豆、香蕉、玉米与豆荚类，而且美国已将膳食纤维麦芽煳精列为安全食品，日本则是已将其做为保健食品素材。

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原文出处：天冷心痛恐猝死　左旋精胺酸降风险

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